黑人公交车+多人+高cH两岸诗人南京交流创作心得 忧虑黑人公交车+多人+高cH诗歌出版日渐式微

两岸诗人南京交流创作心得 忧虑黑人公交车+多人+高cH诗歌出版日渐式微

中国龙舟公开赛（上海·普陀站）

　　南京4月15日电(强薇 吴瞳)15日，来自台北、南京等地的诗人聚集在南京先锋书店，在相互交流创作心得的同时，也就诗歌出版、诗歌教育等一系列问题展开讨论。虽然两岸诗人在创作题材和手法上有着黑人公交车+多人+高cH不小的差异，但对如今诗歌在图书市场上遭到的冷遇却同样心有戚戚，共叹出版业已视诗歌为“畏途”和“毒药”。　　台湾诗人方群是第一次来南京，他说台北和南京在气质上十分接近，都是重视文化内涵和精神层面的城市。“我到南京已经第4天了，但感觉就像昨天刚出门一样。”大概因为这份情感上的亲近，两岸诗人在互动时也多了不少认同。　　“诗歌出版在大陆出版业被视为畏途。”诗人马铃薯兄弟还兼着江苏文艺出版社的副总编这一层身份，对诗歌出版日渐式微的忧虑，使他很想了解诗歌在台湾的情况。“诗歌在台湾一样是‘票房毒药’！”对马铃薯兄弟的苦恼，方群很是理解，他说在台湾除了席慕容、余光中等著名诗人的作品还有再版的机会，大多数诗集都只有一次出清的机会。　　庆幸的是，台湾还有很多出版社愿意偶尔做一做赔本的买卖，帮助诗人们出书。“像尔雅、九歌这样的大出版社，每年都会空出2本诗集的预算，准备赔钱。”方群说在诗歌出版方面，还会得到当局的资助，比如出版费用若要2万块钱，当局会补助1万块钱。　　与台湾相似，大陆的不少出版社也在赔钱做着诗歌出版。“内地出版社对诗歌出版还是有着情怀的，”虽然已经做好了赔钱的心理准备，但出版人仍祈祷着，“上帝眷顾诗歌，也眷顾出版人，即使赔钱也不要赔太多。”(完)

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编辑:于学忠

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同时，黄梅天的气压偏低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人在运动过后很容易中暑。。

“上海很早就有端午赛龙舟的传统，最早可以追溯到清末年间。”上海海洋大学体育部主任孔庆涛接受记者采访时表示，上海的民间龙舟运动开展得比较有特点，无论是郊县，还是中心城区，因为水网密布、河道纵横，为龙舟运动的发展创造了有利条件。

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同样的，健美操也不受场地限制，提高灵活性和节奏型，随着音乐节奏跳跃，身体会感觉更加轻松有效。

梅雨季节，老友们跑步锻炼的装备也要有讲究。

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在运动界，有“年少多巴胺，中年内啡肽”的说法。事实上，多巴胺和内啡肽都是人体内的快乐分子，但两者产生的机理不太一样。

到了这个阶段，运动已经成为日常生活的组成部分，老友们想不锻炼都难了。

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这是中国龙舟公开赛（上海·普陀站）的精彩一幕。随着端午佳节即将到来，上海也迎来了一波“赛龙舟”的小高峰。据不完全统计，今年端午前后，从崇明的上海长江龙舟赛到滴水湖的国际学生龙舟赛，从迪士尼的心愿湖到青浦的淀浦河，至少20场龙舟赛事将在本市各区县上演。上海的河道热闹起来了！

从科学角度来看，跳绳是一种“全能型”运动，可促进血液循环，保护心脏，提高肺活量。如果每天能跳绳10分钟，也就相当于慢跑30分钟，是一种耗时少、耗能大的力量训练。

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最后，卫志强教授提醒热爱龙舟的市民，赛龙舟虽然是一项很好的运动，但有一定危险性，“赛龙舟有一定要求，划船的运动员至少要有一定的游泳基础，且要穿上救生衣，历史上曾发生过不懂水性导致的悲剧事件，大家要玩得好，但安全才是第一位。”

虽然梅雨季运动容易产生不适，但适度的运动还是需要的，关键要控制好这个季节的运动量，老友们可以根据天气情况进行健步走、跑步、打太极拳等项目，每次锻炼以达到持续发汗的程度即可，同时通过监测自己的运动心率来控制运动量。

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今年端午节期间，仅在上海龙舟协会备案的赛事就达到了近20场。”今年赛事特别多，太热闹了，说明龙舟运动的独特体育魅力。”胡凌洁说。

众所周知，人的体感温度不仅受温度影响，还受到湿度影响。

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国家体育总局体科所的建议，即使是下雨的天气，中老年人也可以在室内进行身体活动，提高心率，促使呼吸加快。而梅雨季节，持续时间长，雨水绵延不断，如何在家运动才能达到健身房的训练量呢？

“龙舟赛在上海有着悠久的历史，也见证了上海城市变迁。”上海市龙舟协会会长胡凌洁告诉记者，申城龙舟赛的发展在近十几年来发生了显著的变化。

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你是否有过这样的感觉？

“到目前为止，中华民族传统体育没有进入奥运会的项目，但中国的赛龙舟已在东京奥运会上进行过展示，”他认为，龙舟有可能进入国际青奥会，成为正式比赛项目。“这将是中国民族传统体育零的突破，对中国体育有着特殊意义。”卫志强说，“武术申奥没有成功，但龙舟已经进入（国际大赛）实质性的程序。”

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嗨呦！嗨哟！嗨哟！

卫志强上海体育学院教授，曾出版《中国龙文化和龙运动》

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“这段时间跑步，感觉太难受了！”近日，在梅雨天里运动的老友们，常常有这种感觉，即使气温不高，人在运动一会儿之后，也觉得不舒服。你是否有过同样的感受呢？

你是否有过这样的感觉？