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　　　“污染提醒：受弱冷空气南下污染输送影响。当前7时，本市PM2.5小时浓度为143微克/立方米，AQI指数为189。预计今天白天将持续污染，请心脏病和呼吸系统疾病患者等易感人群减少户外活动和体力消耗。”1月8日一早，一条由市环境监测中心发布的预警信息发送至市教育督导中心有关负责人手机，15分钟内，就由其通过“上海教育督查短信平台”发送至全市3053名中小学校校长和托幼机构负责人手中。据介绍，除了突发情况预警，每周一上午8时，市环境监测中心会也会发送一条短信，提醒各校关注未来一周空气质量。

　　　卢湾第一中心小学体育教师杨晨介绍，如果空气质量较差，学校会将升旗仪式移至室内举行，并用室内操取代广播操。冬季教室门窗紧闭，加之是感冒高发季节，在杨晨看来，长时间处于密闭环境中，对学生健康也不利。因此，在空气污染较轻的情况下，他也会组织学生在操场上参加踢毽子等技巧型为主的体育锻炼。在球类运动时，用边走边控球取代跑步带球，在保持呼吸平缓的状态下，让孩子适度动起来。(记者陆梓华)

　　　“学龄儿童和青少年呼吸系统尚在发育中，和成人相比，呼吸道更容易受到感染。”市疾控中心有关专家建议，在空气污染的情况下，呼吸频率加快和呼吸加深都会增加污染颗粒物的吸入量，危害身体健康，青少年应该尽量避免户外剧烈运动，并且注意不张嘴呼吸。此外，外出时戴上口罩有一定的防护作用。家长也要提醒孩子防寒保暖预防感冒，避免感冒和空气污染给呼吸道带来双重危害；每天回家，提醒孩子更换外套，用温水洗把脸、漱漱口，清洗一下鼻腔。

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【编辑:王德茂】