波多野结衣封面新成就引领行业发展新趋势，新作为打造文旅消费新波多野结衣封面场景 ――...

新成就引领行业发展新趋势，新作为打造文旅消费新波多野结衣封面场景 ――...

此外，冥想、静坐、瑜伽等修行也会提高内啡肽的分泌量，而这些运动均适合中老年人参加。

　　CCGEXPO2024将分为场内、场外两大板块，由一本CCGEXPO“波多野结衣封面护照”串联起这两大板块。7月4日至7日，回到首届举办地上海展览中心，动漫游戏作品首发、首秀看点十足；场外活动则从7日持续至21日，联动南京路步行街、人民广场、外滩等各大商圈，走进商场、公交、影院……为大众提供更广阔的互动和体验空间，探索动漫游戏在多元场景中的新作为，引领中国动漫行业发展新趋势。　　在每届CCGEXPO上，动漫游戏作品及衍生品周边的首发、首秀、首展自然是最大看点，今年也不例外。CCGEXPO20周年迎来腾讯视频、恺英网络、巨人网络、羚邦、百家合、XBOX、咚漫、快看漫画KKWORLDMINI、中国银行、MitsuiShoppingPark等新老朋友的近千个动漫游戏IP参展。除了将为观众带来国宝级艺术家戴敦邦数字艺术馆——《大闹天宫》特别展之外，《斩神》《再见，我的国王》等原创佳作也将亮相现场。动画电影《蓝色禁区：凪》将于7月26日在全国上映，羚邦和主办方联合推出IP纪念品。此外，今年是奥运年，结合奥运热点，现场还设立了“CCGEXPO×羚邦运动主题街区”，带来《排球少年！！》《黑子的篮球》《蓝色禁区》《强风吹拂》《摇曳露营》5个运动主题IP的体育挑战项目。　　为期4天的展会共设主舞台、签售区、嘉宾互动区三大活动区，CCG虚拟偶像嘉年华、国色天香Plus卡牌活动等活动将轮番上阵，为动漫游戏爱好者提供丰富的现场体验。在“CCG虚拟偶像嘉年华”中，乐华娱乐旗下国内头部虚拟偶像女团A-SOUL、“元气女子乐坊Official”扬琴乐女白桃七等将参与其中。2015年首创的集卡活动——国色天香Plus卡牌活动于本届展会创新升级，来自全球合作伙伴的30多个知名IP汇聚一堂，独家盲盒卡包，三阶稀有度，观众可在现场交换喜欢的卡片，社交互动趣味十足；为庆祝CCGEXPO20周年，组委会还特别策划了CCGEXPO20周年展，展出历年海报和从粉丝征集来的珍贵资料。　　在今年的展会上，观众可以看到CCGEXPO不断拓宽赛道，通过与老字号企业、中国邮政、金融合作，用动漫助力传统企业焕发新活力。CCGEXPO看板娘茈绫由日本知名插画师Tony绘制，为每年展会推出全新的茈绫形象，在年轻群体中有着很高的号召力，至今已经10年。在CCGEXPO20周年、茈绫10岁之际，茈绫与传统餐饮品牌推出IP定制冷泡茶——黑枸杞茶（紫色）、玫瑰蜜桃果茶（橙红色）两种口味。传统与年轻文化相互碰撞，尝试餐饮营销新模式。CCGEXPO2024与中国邮政推出茈绫形象的邮票套装与明信片，在年轻人群中唤醒了久违的“慢节奏”生活方式，也鼓励年轻人参与这种更加细腻、更加投入的交流情感的方式。茈绫联动中国银行，推出的联名储蓄卡将在展会上首发，以茈绫在年轻动漫爱好者用户中的号召力，引导青少年培养储蓄习惯和健康的消费习惯。　　CCGEXPO也始终引领着中国动漫行业发展的新趋势。今年CCGEXPO联手上海交通大学文化创新与青年发展研究院，举办“未来之约，用AI助力”主题分享会。CCGEXPO还和第一财经、第一财经杂志YiMagazine，于主舞台发布《中国动漫游戏IP行业报告》。此外，与上海市动漫行业协会联合主办的“跨界·共创”动漫游戏商务洽谈会也将于7月4日下午举行。　　一本“护照”，链接场内场外，增添文旅消费新活力　　首次走出展馆空间的CCGEXPO，突出文商旅跨界融合，除动漫游戏及周边产品的首发首秀外，“一次全城打卡”“一条公交线”的方式，打造“为一个展会奔赴一座城”的动漫旅游路线，带动酒店、餐饮、零售业周边消费，以期辐射更广泛的泛二次元群体，将动漫游戏定位为推动社会进步和经济增长的新引擎。　　一本护照，将串联起CCGEXPO的场内活动和场外活动。在为期4天的馆内漫展结束之后，7月7日-21日，在上海的各个商圈的（南京路步行街、人民广场、外滩等）15个“二次元圣地”，每一个印章都与不同的IP联名，让动漫IP的粉丝欲罢不能，很有纪念意义。“护照”本身也是打折的凭证，在商圈内指定店铺出示“护照”，粉丝购物时可以享有一定的折扣优惠。　　为打造“动漫之旅”概念，CCGEXPO与公交达成合作，将国漫国游IP融入公交车辆设计，在展会开始前至结束后的一段时间内，推出“茈绫×上海交通卡”定制实体卡与手机交通卡虚拟卡面，让动漫IP陪伴日常出行；推出20路公交车茈绫主题车，搭动漫主题巴士游上海，旨在将城市公交转变为流动的文化展览，给市民带来多元化的文化体验，加深动漫游戏文化与市民生活的融合。　　在电影院中，CCGEXPO还将推出“动画电影嘉年华2024日本动画电影展映”活动，带来《声之形》《紫罗兰永恒花园剧场版》《蓦然回首》等多部日本动画电影。同时，延续去年在日本举办的中国人气动画鉴赏周热度，CCGEXPO还在筹备2024年鉴赏周，组委会将携带多部优秀中国动画电影赴日展映，促进两国动漫文化的交流。　　通过上述跨界合作和创新活动，CCGEXPO将充分展示动漫游戏行业的多元化和成熟度，确立其在社会发展中的新角色，以展会促进行业内容创新、技术创新，通过运用最新的数字技术（如虚拟现实、增强现实等）来创造新的动漫体验，推动相关技术的发展和应用，释放动漫游戏产业新潜力，在新时代中探索其未开发的商业潜力和文化价值。

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编辑:高大山

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不过，如果因此放弃你的健身计划，就太可惜了。。

“第三个是龙舟与上海的农业、丰收联系在一起，比如宝山、崇明这些地方，龙舟这一民俗传统运动得到了很好的发展。”

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对于热爱健身的人来说，此时运动要注意监测好心率，可以参考国家体育总局体科所公布的简单公式：170—实际年龄=心脏所能承受的最大限度。而体弱的中老年人在运动时，心率最好控制在最大心率的55%—69%之间，锻炼效果会更好。

一般来说，中等偏上强度的运动，比如跑步、登山、羽毛球等运动达到25-30分钟以上，就能有效刺激内啡肽的分泌。

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同样的，健美操也不受场地限制，提高灵活性和节奏型，随着音乐节奏跳跃，身体会感觉更加轻松有效。

为此，记者对话沪上三位专家学者，听听他们对申城龙舟文化的有趣解读。

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