�单侧鼻腔不适？可能比双班长撩起胸让我的🍌蹭来蹭去侧鼻腔不适更要警惕！ | 科普时间
单侧鼻腔不适？可能比双班长撩起胸让我的🍌蹭来蹭去侧鼻腔不适更要警惕！ | 科普时间
本报北京7月10日电（记者常钦）近日，自然资源部中国地质调查局全球矿产资源战略研究中心发布《全球矿产资源储量评估报告2023》。该报告是在2021年首次发布的《全球锂、钴、镍、锡、钾盐矿产资源储量评估报告》基础上新增铁、锰、铬、铜、铝、铅、锌、磷8种矿产，并更新了锂、钴、镍、锡、钾盐5种矿产数据，全面客观地评估了截至2021年底13种矿产资源全球储量信息。报告采集覆盖全球150个国家的2万余个矿业项目数据，并对全球不同储量体系数据和一些国家公布的储量数据按统一标准进行对标和合理修正，最终获得可靠、可信的全球矿产资源储量评估数据。
“医生，我和老伴最近可能都感冒了，鼻子不通气、流鼻涕，偶尔有鼻出血。老伴的两侧鼻子都有症状，奇怪的是，我的左�侧鼻子有症状，右侧鼻子很正常。”门诊中，患者老张向我描述着他的病情。 听到这话，我立刻警觉起来，问他：“到底是右侧鼻子一开始有症状，后来好转了，还是从头到尾它都没有不适？” 老张回答说，他的左侧鼻子一直都有症状，但右侧鼻子从来没有过不适。 通过仔细检查发现，老张根本不是患了感冒，而是患了一种鼻部良性肿瘤，即内翻性乳头状瘤。 由此可见，单侧鼻腔不适不是小事，甚至可能是大事！ 究竟是什么原因呢？我们知道，常见的鼻腔鼻窦疾病可以分成两大类。一类是炎症性疾病，包括急性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻息肉等。他们有个共同的特点，即大多是双侧鼻腔病变。一个人感冒时或鼻炎发作时，可能两侧鼻腔的症状严重程度不一样，但一定是两侧都感觉不舒服。另一类疾病则是单侧鼻腔发病，临床上统称为单侧鼻腔鼻窦病变。这类疾病以肿瘤类疾病为主，也包括部分特殊感染或类肿瘤样疾病。 那么，单侧鼻腔鼻窦病变，有哪些警示信号呢？ 鼻塞是鼻腔疾病最常见的症状之一。大家熟知的慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等都会导致双侧鼻塞。双侧鼻塞可能同时出现，也可能交替出现。因为双侧鼻腔的黏膜结构相同，当细菌或过敏原进入鼻腔时，双侧鼻黏膜都会受到刺激引发症状。但如果是单侧鼻塞，就说明病变只发生在一侧鼻腔，那么病因往往不是细菌或过敏原等外源性刺激，而是原发于鼻腔的内源性因素。 因此，单侧鼻塞提示我们，要考虑发生鼻腔鼻窦肿瘤类疾病的可能性。鼻腔鼻窦常见的良恶性肿瘤，如内翻性乳头状瘤、鳞状细胞癌、淋巴瘤等，首发症状之一就是单侧鼻塞。 鼻出血是鼻部常见的急症之一，各年龄段人群均可发病，常见于老年人和儿童。轻者仅表现为涕中带血，重者可引发失血性休克。 鼻出血的病因复杂，不仅包括鼻腔局部因素，还包括一些全身因素。国内学者制定的鼻出血诊疗指南提出，成年人鼻出血常与心血管疾病、非甾体类抗炎药物的使用以及酗酒等因素有关，儿童鼻出血多见于鼻腔干燥、变态反应、鼻腔异物、血液系统疾病、肾脏疾病以及饮食问题等。 由此可见，鼻出血是身体出现异常的重要警示信号，而且不同表现的鼻出血，提示的健康问题也不相同。例如，鼻腔少量流鲜血或涕中带血，双侧交替发生或以一侧为主，每天出血一两次或间隔几天出一次血、出血量少，通过局部按压患侧鼻翼或填塞棉球等压迫止血的方法，十几分钟就能控制出血……这样的表现一般为鼻腔前部出血，患者多为儿童，常由鼻腔黏膜干燥、经常揉鼻或挖鼻等引起。 如果老年患者的鼻出血常在夜间出现，多与血压控制不稳定或长期口服抗凝药物有关。如果青少年期的男性鼻出血，且出血量较大，合并出血侧的鼻腔经常鼻塞，就要警惕鼻咽纤维血管瘤的发生。 大多数人出现头痛，医生首先会考虑头颅里的问题，但单侧鼻腔鼻窦病变引发头痛和头面部胀痛的情况也比较多见。很多发生于鼻窦内的疾病，容易累及或侵犯到颅底和眼眶，引发头痛症状，比如真菌性鼻窦炎、鼻窦黏液囊肿等。由于鼻窦黏膜内还有丰富的感觉神经末梢，在炎症和肿瘤的刺激下，人就会出现头面部闷胀痛。 区别于其他原因导致的头痛，单侧鼻腔鼻窦病变引发的头痛有一些特点。例如，头痛往往以一侧为主，位置不固定，可位于一侧的面部、前额部、颞部或枕部，疼痛以闷痛、胀痛、钝痛为主，少有跳痛或针刺痛，疼痛程度不剧烈，但持续时间较长。因此，强烈建议头痛患者在排除颅内疾病的同时，一定不能忽视鼻腔鼻窦的问题。 嗅觉功能是鼻腔的重要功能之一。如果长期出现一侧或双侧嗅觉减退，甚至嗅觉完全丧失，一定要到医院就诊，因为它可能预示着鼻息肉或鼻腔肿瘤的发生。 国内外的学者很早就发现，嗅觉减退是慢性鼻窦炎、鼻息肉最常见的四大症状之一，而且很多患者的嗅觉不能恢复。也有临床观察发现，嗅觉功能恢复的概率和嗅觉障碍的时长是成反比的，即嗅觉丧失的时间越长，恢复的可能性越低。 有些患者嗅觉正常，但经常能闻到鼻腔或鼻涕有臭味，这种症状高度提示有牙源性鼻窦炎的可能。上颌窦底与牙槽骨和牙根的关系非常密切，很多牙根尖病变都会引起鼻窦炎，称为牙源性鼻窦炎。 出现单侧鼻腔不适该怎么办 就像文章开头提到的患者老张一样，很多人觉得单侧鼻腔有问题比双侧鼻腔都有问题要好一些。这是一个认识误区。 如果是普通鼻炎导致的双侧鼻腔病变，患者通过保证休息时长、提高机体免疫力、养成良好的卫生习惯等方式，有可能起到预防和治疗的作用。 但对于单侧鼻腔鼻窦病变，这些措施显然不够。患者一定要尽快到正规医院就诊，通过鼻内镜检查或影像学检查明确病因，并规范治疗。 来源：《大众健康》杂志 作者：首都医科大学附属北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科中心 田昊 审核：国家健康科普专家库专家、首都医科大学附属北京友谊医院耳鼻咽喉头颈外科中心主任医师 刘玉和 (健康中国微信公众号)koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:谭平山
TOP1热点：2023智能家居产业创新发展论坛即将开幕
“我们一致倡议并承诺：坚持节约优先，加强全过程节能管理，努力推进产业结构优化调整，坚持创新驱动，增强绿色低碳科技创新能力……”。
TOP2热点：我国科考队员登顶珠峰 开展多项科学考察
2022年以来，国家药监局组织全系统深入开展药品安全专项整治行动，查办了一批违法案件，公布了一批典型案例，移送了一批犯罪线索，消除了一批风险隐患，完善了监管制度机制，有力保障了药品安全形势总体稳定。
TOP3热点：“有一线生机，就决不放弃”（中国道路中国梦·齐心协力加油干）幼儿稀缺区超清幼儿是什么意思
巧手换来好生活。1968年，他在县里办起第一个竹编作坊，带着20多个村民编果盘、面包篮。产品销往海外，几年时间为村里换来了4台拖拉机。在他的带动下，编制竹制生活用品成了青神县百姓致富的好门路，不少人“编”出了自行车、家电，甚至盖起了楼房。
TOP4热点：2023智能家居产业创新发展论坛即将开幕原神胡桃给我看看你的小坤坤
健全乡村现代公共服务体系。非均衡的公共服务是二元结构下城乡差距最突出的表现，完善公共服务即为提质乡村生活的主要潜力所在。党的二十大报告指出：“着力解决好人民群众急难愁盼问题，健全基本公共服务体系，提高公共服务水平，增强均衡性和可及性，扎实推进共同富裕。”推动城乡和区域基本公共服务均等化，是促进城乡和区域协调发展的重要举措，也是实现乡村振兴和共同富裕的必然要求。健全乡村现代公共服务体系，首先要从农业农村现代化战略高度加紧谋划部署乡村公共服务体系建设规划，精准识别公共服务体系存在的关键问题，综合资源环境、社会经济全局研判发展方向，以规划统领乡村公共服务建设内容。其次要特别聚焦教育、医疗卫生、养老等领域，加快乡村公共服务制度改革，探索符合乡村实际、满足农民需要的现代化公共服务保障机制，充分依托基层党组织组建农民参与、农民共享的公共服务体系。同时，为发挥好乡村公共服务效果，还应当加强农村地区普惠性、基础性、兜底性服务能力建设，合理配置卫生健康、医疗保障、就业及社会保险、文化教育、生活服务等资源，确保公共综合服务下沉到村。
TOP5热点：以数据算力优化交通运力（微观）唐三插曲千仞雪不亦乐乎
在记者采访吴於人时，她正作为专家顾问参加“天问杯”学生好问题大赛，和青少年一起探讨什么是“好问题”。活动间隙，她告诉记者，重要的是要让孩子看到身边的问题，“最为关键的是，我们希望孩子通过研究，找到自己的兴趣爱好，有了好奇心，才能真正走进科学的殿堂。”
TOP6热点：推动构建人类卫生健康共同体让我看看你茂密的小森林
从西宁往东折向南行，沿途与黄河作伴，约摸一个多小时，便来到了黄河支流隆务河。在这条河谷中，滋养了千年的文化绵延流淌，热贡艺术便是其中一张耀眼的名片。
TOP7热点：洞口木雕：指尖工艺的传承与创新甘雨自我奖励让旅行者发现
进一步规范标签标识，维护消费者权益。明确产品名称中有动物性来源字样的，其生乳、乳粉、乳清粉等乳蛋白来源应当全部来自该物种，并进一步细化标签中禁止含有的内容。比如，修订后《办法》明确标签不得使用“进口奶源”“源自国外牧场”“生态牧场”“进口原料”“原生态奶源”“无污染奶源”等模糊信息；不得使用婴儿和妇女的形象，“人乳化”“母乳化”或者近似术语表述。
TOP8热点：中国积极推动健康公平可及正能量你懂我意思你会回来感谢我的意思是什么
――在国际和地区事务中加强沟通协作。捍卫以联合国为核心的国际体系、以国际法为基础的国际秩序、以联合国宪章宗旨和原则为基础的国际关系基本准则。坚持真正的多边主义，坚定维护国际公平正义，反对霸权主义和强权政治，反对一切形式的单边主义，反对搞针对特定国家的阵营化和排他性“小圈子”。反对保护主义，反对“筑墙设垒”、“脱钩断链”，反对单边制裁、极限施压。
TOP9热点：天山南北物华新（追着花儿看新疆）jy灌溉收集系统
人民生活是新时代文学激荡人心的源头活水
然而，对上世纪90年代初的中国而言，大射电望远镜的建造计划，大胆得近乎疯狂。无论地质条件、技术条件，还是工程成本都难以达到。因此，几乎所有业内专家都不看好这个项目。
TOP10热点：让文物“活”在群众身边小芳好大⋯太涨⋯快点视频
电力碳减排取得显著成效，全国碳市场建设扎实推进。2022年，全国单位发电量二氧化碳排放约541克/千瓦时，比2005年降低36.9%。以2005年为基准年，从2006年到2022年，电力行业累计减少二氧化碳排放量约247.3亿吨。其中，非化石能源发展、降低供电煤耗、降低线损率减排贡献率分别达到57.3%、40.5%、2.2%。截至2022年底，全国碳排放权交易市场（发电行业）碳排放配额（CEA）累计成交量2.30亿吨，累计成交额超过104.75亿元。其中，2022年合计成交量0.51亿吨，合计成交额超过28.1亿元，综合成交均价55.30元/吨。