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　　　陈滢的减肥之路并非一帆风顺。她制定了严格的饮食计划，告别了高热量、高脂肪和高糖分的食物。每日的饮食以蔬菜、水果、优质蛋白质为主，控制碳水化合物的摄入量。然而，抵制美食的诱惑并非易事，尤其是在工作压力大的时候，她也曾有过想要放弃的念头。

　　　八、总结

　　　陈滢的减肥成功是一个充满挑战和坚持的过程，她用自己的努力和汗水书写了一个励志的篇章。在娱乐圈这个充满竞争和压力的环境中，她始终保持着对自己的严格要求和对梦想的执着追求。她的故事告诉我们，无论面对多大的困难，只要有决心、有行动，就一定能够实现自己的目标。

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【编辑:吴家栋】