14may18_XXXXXL56endian印BAGE：阿根廷大14may18_XXXXXL56endian印豆收获工作结束，产量预期维持不变
BAGE：阿根廷大14may18_XXXXXL56endian印豆收获工作结束，产量预期维持不变
你是否有过这样的感觉？
来源：中14may18_XXXXXL56endian印华粮网 布宜诺斯艾利斯谷物交易所（BAGE）称，截至7月3日，阿根廷2023/24年度 已经收获的大豆产量为5，050万吨，上周为5，039万吨，平均单产为2.99吨/公顷，和上周持平。 该交易所估计2023/24年度阿根廷大豆产量为5，050万吨，比上年因干旱而减产的2，100万吨提高2950万吨或140%；2018年到2023年的平均产量为4740万吨。 收获面积估计为1，730万公顷，比上年提高6.8%。 5月16日，阿根廷农业部维持阿根廷大豆产量预期不变，仍为4，970万吨。 美国农业部在6月12日的供需报告里预测2023/24年度阿根廷大豆产量为5，000万吨，和5月份预测持平，高于上年的2，500万吨。 5月8日，罗萨里奥谷物交易所维持阿根廷大豆产量预期不变，为5，000万吨。 责任编辑：赵思远koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:关玉和
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卫志强上海体育学院教授，曾出版《中国龙文化和龙运动》。
“龙舟赛在上海有着悠久的历史，也见证了上海城市变迁。”上海市龙舟协会会长胡凌洁告诉记者，申城龙舟赛的发展在近十几年来发生了显著的变化。
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基于此，中国田径协会官方公布的炎热指数（体感温度）将湿度、气温的组合分为4个级别，分别是警惕、严重警惕、危险、严重危险，表示户外活动风险。湿度和气温越高，预警指数也越高。
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事实上，在黄梅天跑步，虽然气温不高，但老友们仍会感到不舒服。风力小、湿度大、气压低，使跑者很容易感觉很闷，喘不过气。
“第三个是龙舟与上海的农业、丰收联系在一起，比如宝山、崇明这些地方，龙舟这一民俗传统运动得到了很好的发展。”
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那么，多大强度的运动能帮助内啡肽的产生呢？
所谓运动心率，即指人体在运动时保持的心率状态。不管是有氧运动，还是无氧运动，都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。
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半淞园里的龙舟竞渡（上海市档案馆）
在不少上海市民心中，端午节包粽子、挂菖蒲、赛龙舟已成为"标配三件套"，赛龙舟更是因为接地气，成为不少市民新宠。
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胡凌洁上海市龙舟协会会长
“一般大家认为龙舟是乡土化、老龄化，但近十多年来开始，上海龙舟有显著变化，趋势呈年轻化。”他说，“从区域来看，龙舟正在从农村划向城市，越来越多的公司白领参与龙舟赛。”
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同样的，健美操也不受场地限制，提高灵活性和节奏型，随着音乐节奏跳跃，身体会感觉更加轻松有效。
“龙舟实际上是龙文化的传承。目前，我们注重在青少年群体中推广三龙：龙风筝、舞龙狮和赛龙舟（俗称天龙、地龙、水龙），在上海的参与面特别广，使我们的龙舟运动更加后继有人。”
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那么，多大强度的运动能帮助内啡肽的产生呢？
当你吃美食、看剧、手机刷屏时，大脑分泌的多巴胺会带来即时快感。
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到了这个阶段，运动已经成为日常生活的组成部分，老友们想不锻炼都难了。
一般来说，中等偏上强度的运动，比如跑步、登山、羽毛球等运动达到25-30分钟以上，就能有效刺激内啡肽的分泌。
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在跳绳过后，可以通过做简易瑜伽让身体舒缓下来，反复的拉伸可以有效地放松全身肌肉。
梅雨季节，气压比较低，空气相对稀薄，人体从空气中获得的氧气量下降，运动时容易造成心肺负担加重，进而出现疲劳、头晕、恶心、胸闷等不良症状。