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　　　为了安全使用空调，以下建议值得采纳：-调节适宜温度，将空调设定在25℃至27℃区间，确保室内外温差不超过8℃，并避免冷风直吹。-定时开窗通风，保证室内空气清新。-注意补充水分，空调房内每两小时至少饮水一次，尤其重视晨起和睡前的补水，以防血液粘稠。心衰患者需按医嘱调整饮水量，必要时可咨询专业心血管内科医生。

　　　夏季享受空调清凉时，心梗的风险悄然上升，其原因包括几个方面。首先是室内外巨大的温差，它迫使血管频繁地剧烈收缩与扩张，这对有高血压、冠心病等基础疾病的人来说，极易触发心梗。其次，空调环境下的空气干燥会导致身体脱水，血液因此变得粘稠，血液循环减缓，血栓形成概率增加，心梗隐患随之而来。再者，长期处于封闭且缺乏运动的空调空间中，心肺功能会受到影响，心脏负担加重，心梗风险自然攀升。

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【编辑:吴克俭】