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总务省当天公布的调查结果显示，扣除物价因素影响，日本6月实际家庭消费支出同比下降4.2%，连续4个月同比下滑。

　　近期多地强降雨，空气湿度增加，故而身体也难逃湿气的侵害。广东省中医院治未病中心副主任中医师徐福平在接受采访时表示，如果湿气不除，到了冬季就可能会出现很毛多色婷婷多疾病，例如胃肠不适，容易出现腹痛、腹泻，以及呼吸系统的疾病等。　　徐福平介绍，中医将湿气分为内湿和外湿两种。内湿多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气，导致脾阳虚损、水湿不化停聚体内而成。外湿为湿邪，由外侵犯人体而成，多由阴雨连绵，气候潮湿，或居处湿地，或水中作业，或淋雨涉水，或沐浴后头发未干而眠等原因导致。　　如何预防外湿侵袭？徐福平建议，日常生活最好减少暴露在潮湿环境中，下雨天减少外出活动、避免冒雨涉水。保持居室干燥，如感觉室内湿气过重，可打开风扇、空调等保持空气流通。对于室内湿度较大的南方，可及时开启除湿机或空调除湿。洗完澡要充分擦干身体、吹干头发。不穿潮湿未干的、不通风透气的衣服。　　“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。

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编辑:高尚德

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不只是艺术品，瓷器作为文明的载体，承载着中国和阿拉伯国家之间的友好交往和文化传承。今天，中国瓷器依然在世界范围内广受喜爱，成为中外文化交流的重要纽带。。

坚定理想信念是好老师的首要标准。拥有坚定且崇高理想信念的教师，往往有着明确的职业奋斗方向和持久动力，更容易成长为党和人民满意的好老师。新时代新征程，好老师首先要帮助学生扣好人生“第一粒扣子”，在立德树人上做好文章。对于广大教育工作者来说，坚定理想信念，要认真学习马克思主义基本理论，坚定对马克思主义和共产主义的信仰，并自觉成为马克思主义科学真理的宣讲者、共产主义远大理想的宣传者和中国特色社会主义共同理想的传播者，引导学生补足精神之钙、把稳思想之舵、筑牢信仰之基。

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美国海军高级建模与仿真中心投入新型技术，构建虚拟作战环境，80余个海军单位以远程虚拟模式参演。美国空军第505指挥控制联队部分成员临时编入美国海军部队，在演习中模拟欧洲总部和北方总部空中作战中心，负责战场态势图生成和传递、作战指令传达等任务。美媒称，前美国海军太平洋舰队司令、前欧洲部队司令等15名退役将领在演习中担任高级指挥员，以确保模拟的全球海上军事冲突更贴近实际情况。

报告显示，7月俄外汇市场总交易额上升至8.2万亿卢布（1美元约合97卢布），比6月略有增加。

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这个问题一直是科学家探索的热点，也是科幻电影常用的概念。从《瞬息全宇宙》等奥斯卡获奖作品，到《奇异博士2：疯狂多元宇宙》等大片，科幻故事中充满了不同现实之间的创意性互动。许多宇宙学家认为，多重宇宙不仅仅是纯粹的幻想或简单方便的叙事手段。

夜晚的青岛台东步行街李爽/摄

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刘扬介绍，上半年，老门东新引进中华老字号“朱鸿兴”、江苏首店“小吊梨汤”、连锁品牌“茶颜悦色”、网红餐饮“活泼先生”等商户22家，为历史文化街区发展注入新的动能，吸引更多年轻群体关注。2023年上半年，街区实现营业额2.85亿元，同比2022年增长94%，同比2019年增长144%。今年，先后获得“国家级文化产业示范园区”、首批“南京市艺术街区”等称号。

外媒认为，澳大利亚放弃欧洲制造的“泰斑蛇”直升机，重新选择美国“黑鹰”直升机，不仅是看中了该机的性能，更重要的是受到安全保障合作框架“奥库斯”的影响。在该框架影响下，澳大利亚已放弃从法国购买常规动力潜艇，转而寻求从英美引进核潜艇。澳大利亚希望与英、美两国实现所谓的“装备趋同”，订购“黑鹰”直升机可被视为装备统一化进程中的一项重要内容。（冯涛李瑞）

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此外，高校还应加强对外合作，高校要加强与其他社会单位合作，有计划地建立一批社会实践基地，并尽可能吸收更多的社会力量与高校一起共同进行基地建设，形成合作长效机制，为学生提供更为广阔的活动空间。

其次，积极采购先进武器。针对装备老化严重问题，罗马尼亚投入大量军费采购各类北约标准武器装备。今年4月，罗马尼亚对外公布价值约6.7亿美元的150辆“食人鱼”5装甲车增购计划。5月，罗马尼亚通过了从法国购买2艘鲉鱼级潜艇、从英国购买2艘扫雷艇的决议。7月，罗马尼亚陆军21辆两栖装甲突击车的采购合同获美国政府批准。未来罗马尼亚还将积极寻求采购F-35战斗机、“艾布拉姆斯”主战坦克等装备。

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据报道，美军将以大西洋、中东海域、南太平洋和西北太平洋四大地区为主要区域举行联合军事演习，参演兵力以多国航母或准航母打击大队为主要组成。

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记者了解到，福建省检察机关坚持和发展新时代“枫桥经验”，巩固深化群众信访“件件有回复”工作，建立“四项清单”，深入开展重复信访积案“清仓”和信访问题源头治理三年攻坚行动，以检察履职践行“我把群众当亲人”，用心用情解决群众急难愁盼问题，推进信访矛盾实质性化解。

在南京，享受精彩演出不仅仅在剧场里。

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国务院台湾事务办公室新闻局副局长、发言人陈斌华表示，近年来越来越多的台湾青年来到祖国大陆实习、学习、工作、创业，希望台湾青年学子们汲取和传承中华民族的智慧和精神力量，勇作两岸媒体事业的奋进者、开拓者和奉献者，促进两岸文化交流，在干事创业中书写无悔人生。

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来自同济大学土木工程学院的学生杜美余与队友合力拿下了成都大运会射箭男子复合弓团体赛金牌。杜美余介绍，射箭虽然算是一个冷门运动，但十分适合在高校开展。中国大学生射箭队复合弓组教练、山西大学体育教师王霆也表示，对于想参加体育运动，但又不想选择对抗特别激烈运动的学生，射箭就是非常理想的运动选项。

据中铁隧道局介绍，“永安号”是为圭峰山隧道量身打造的超大直径双模盾构机，开挖直径14.29米，约相当于5层楼高。“永安号”承担圭峰山隧道盾构段3963.5米施工任务，盾构和TBM两种掘进模式能够快速切换，可实现在软土和硬岩中的安全、高效掘进。

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本次洪涝，房山区降雨量是11年前7・21北京特大暴雨的2.5倍有余。出发前，房山联通的同事一再嘱咐司机要尽量贴着山体行驶，当时不明所以，进了山才领会――靠近河道的山路，路基已经被洪水掏空，隔离墩下的路面随时都有塌陷的危险，只有靠着山体才能安全一些。“我们的人就是在这种环境中抢修的，我们当然考虑安全因素，但是在抢修过程中考虑，而不是在出不出去抢修上考虑，老百姓不能不与外界联络。”

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