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　　　四川省人民医院骨科医生肖成伟强调，久躺需正确使用枕头以保护颈椎，避免关节错位和颈椎病的发生。至于久坐，不仅增加腰椎间盘突出的风险，还可能引发下肢静脉血栓，因血液循环受阻，血栓形成可能危及生命。

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【编辑:张伍】