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　　　阴文彦5岁习武，练习过长拳、螳螂拳、太极拳等拳种，从最初的抵触到如今的热爱，她的武术之路充满了汗水与坚持。“练武术时，基本功、套路、对抗等动作都需要反复思考练习，过程枯燥甚至痛苦，但也正是这种磨练塑造了我坚韧的品格。”

　　　与记者同为“00后”的阴文彦十分鼓励同龄乃至年龄更小的朋友练习武术。“武术非常适合青少年练习，既能全面提高他们的力量、耐力、柔韧等身体素质，也能在技击对抗的过程中培养他们不屈不挠、迎难而上、尊重对手、体谅弱者的精神。”

　　　近日，记者采访了中国大学生武术套路锦标赛冠军阴文彦，向她学习了一套适合“零基础”普通人练习的武术动作，体验传统武术的独特韵味。

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【编辑:张志远】