人与畜牧小暑:防“人与畜牧暑湿”伤人 做好这五点
小暑:防“人与畜牧暑湿”伤人 做好这五点
“从今年5月初以来,中美双方的高层互动就进入了一种加速的积极态势。过去一个月以来,布林肯、耶伦、克里先后访华,某种程度上意味着中美关系开启了一个新的机会窗口,双方沟通互动开始频繁,由此也给国际社会发出了一个中美关系可以走向相对稳定的积极信号。”刁大明对新京报记者表示。
“倏忽温风至,因循小暑来。”7月6日,我们迎来二十四节气中的第十一个节人与畜牧气――小暑。小暑节气,意味着盛夏即将到来。小暑时节稍有不慎,夏季特有的暑湿型感冒容易“找上门”。那么,该如何远离暑湿型感冒?小暑养生有哪些注意事项?人民好医生 小暑时节,天气炎热,空气中湿气较重,而夏季人们喜欢吹风扇、贪空调、冲冷水澡、喝大量冷饮等以图凉快,如此外热内冷,容易出现感冒发烧等不适。 此时,暑湿型感冒是一种较常见的感冒。它是“暑气”和“湿气”共同作用、在湿热天气中受凉所致,常伴有身热微恶风寒、头昏重而胀痛、恶心呕吐、少汗、肢体酸重疼痛、咳嗽痰黏、口中黏腻、鼻塞流涕、胸脘痞闷、口不渴或渴饮不多、心烦、大便不爽、小便赤等症状。 为了预防暑湿型感冒,可以采取以下措施: 避免长时间处于高温、高湿的环境中,保持室内通风,降低温度和湿度。 夏日饮食应保持清淡,避免食用生冷辛辣的食物,多摄入富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、柚子、胡萝卜等。 根据个人实际情况,适当进行体育锻炼,如慢跑、快走、游泳、瑜伽等,以增强身体的免疫力。 避免长时间使用空调,注意房间通风透气,空调温度不宜设置太低,室内外温差也不宜过大,一般较适宜温度为26至28摄氏度。 养成良好的个人卫生习惯,饭前、便后、接触公共物品后、回家后要洗手,减少接触感冒患者接触过的物品,避免用脏手接触眼睛、口鼻等部位。 患暑湿型感冒时,可适当多食用西瓜、黄瓜、番茄、橙子、苹果、菠菜等富含水分、维生素的食物,也可根据自身情况,选用以下几款食疗方进行缓解。 做法:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用。 作用:清暑泻热,行气祛湿。 适用人群:暑热挟湿,耗伤气阴为宜。 做法:鲜荷叶一张(或干荷叶12克),菊花12克,苡米30克,加水煮汤,去渣服。 作用:清暑利湿。 适用人群:暑湿伤及上中二焦者为宜。 做法:鲜藿香叶20克,煎汤加白糖,每天服3~4次。或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香粥,适量服用。 作用:辛散透表,芳香化湿。 适用人群:夏日外感风寒、内伤生冷者为宜。 做法:冬瓜一个约500克重,海米10克,猪肉末10克,香菇20克,麻油、味精、精盐、淀粉适量。先将海米用温开水发好,香菇切成细丁,与肉末等搅拌均匀备用。把冬瓜洗净,切顶取瓤,将海米、香菇等倒入瓜内,将瓜顶复盖,蒸15分钟,蒸熟后放冷即可食用。 作用:清热利尿,益气除烦。 适用人群:气虚感受暑湿者为宜。 (本文由国家重点学科中医男科学科带头人、中华中医药学会男科分会主任委员、北京中医药大学东直门医院男科研究所所长李海松,山东第一医科大学第一附属医院(山东省千佛山医院)主任医师、中华中医药学会药膳分会主任委员宋鲁成,中国中医科学院西苑医院呼吸科主任医师樊茂蓉进行科学性把关) 小暑时节,如何用食疗方拔湿毒? 小暑时节,该如何养心? 夏季是皮肤病高发期,该如何避免中招? 冬病夏治,小暑时节适宜对哪些疾病进行调养? 按摩哪些穴位远离“情绪中暑”? …… ―年有四时变化,有24个节气的更替,不同的节气有不同的气候,这些气候变化与人体健康息息相关。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:孙应吉
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“只能做小生意。”达成一致的五个人,送过外卖,收发过快递,还卖过花牛苹果。最终,他们发现,能稳赚不赔的,还是收废品。有人毕业了,他们就去收那些被丢弃的书本,再从里面分拣出小说,一部分卖废品,另一部分卖二手书。在那样拮据和青涩的生活里,理性、沉稳的杨小强成了小团体的“主心骨”。因此,毕业两年后,虽然五个人各自有了工作,但杨小强的一个电话,就能叫回所有人。。
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陈乐告诉《中国新闻周刊》,要成功打通从种植、内容生产到销售的链路,仅仅亲力亲为地参与种植,展现劳作过程是不够的。在他看来,要成功做起一个“新农人”账号,就不能只作为一个边缘角色,自己必须得是一片农田的主人,为农田和产出全权负责,只有这样,做出的内容才足够真实,才有说服力和生命力。
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刁大明则指出,“中美互动的历史经验其实告诉了我们正确的中美相处之道,那就是习近平主席多次强调的相互尊重、和平共处、合作共赢这一基本准则。”他表示,在恢复并保持沟通的同时,美方也必须停止对中国的打压遏制,切实落实拜登总统此前作出的承诺,这样才能有效推进后续的切实合作,从而确保中美关系进入稳定发展的态势。
“每年的中央一号文件都跟农业有关,新农业是大势所趋,从事三农行业也会有很多新的政策(扶持)。”选择返乡的“00后”扬州大学毕业生陈乐告诉《中国新闻周刊》。
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但这是郭祁琦的“官方说法”。事实上,大三那一年,微商刚刚兴起,郭祁琦就利用微店卖漾濞核桃。销售最好的时候,一个月的利润就有两万元。此后,他的学费、路费都靠自己卖核桃来挣。“我们整个家族都是很普通的家庭。我父母的兄弟姐妹都还留在大山里。“用经商来改变我们整个家族的命运,这是最快的。”郭祁琦告诉《中国新闻周刊》。
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在扬州大学,陈乐学习的是畜牧专业。在他看来,处境最好的同学,是到专业对口的养殖场工作,能获得较高的收入。还有不少同学在准备考研,也有相当比例的人回到家乡县城准备考事业编,余下的则在读书的城市“随便找个工作干一干”。
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根据住房和城乡建设部于2022年10月公布的《2021年城市建设统计年鉴》,截至2021年末,全国共有超大城市8个,分别为上海、北京、深圳、重庆、广州、成都、天津、武汉。全国特大城市11个,分别为杭州、东莞、西安、郑州、南京、济南、合肥、沈阳、青岛、长沙、哈尔滨。
新京报讯 据上海人大官微消息,市十六届人大常委会第四次会议今天(7月25日)继续举行,对开展实施科教兴国战略、增强科技自立自强能力综合执法检查情况的报告进行分组审议并开展专题询问。
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“说实话,在农村,合同很多时候就是一张‘纸’。”电话里,杨小强笑着说。这是农村的现实,他不抱怨,只是想方设法在接受现实的前提下把控风险。2022年初,杨小强和张明霞还清了债务,如今,他们始终能留着几十万元的现金保底,再也不用靠打零工维持生活。
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气候问题一直被外界认为是在中美关系陷入低谷时期也可以且必须推进合作的一个领域。然而,去年8月,时任美国联邦众议院议长佩洛西不顾中方强烈反对窜访中国台湾地区,令中美关系一度陷入建交以来的“冰点”,中美之间的气候合作也随之中断。
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值得一提的是,4月26日,本溪市政协原主席孙旭东被查。其出生于1960年12月,长期在当地工作,曾任市委常委、秘书长,市委常委、副市长,2017年1月任市政协主席,2022年1月换届未提名。
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当时朱波的工厂已经运营两年,势头不错。当地政府希望朱波的工厂向1076户农户出售售价为6500元一台的机器。当地政府允诺,农户向朱波支付2500元,剩余的4000元,先由朱波的工厂垫资,待农业局和林业局发给农户共计4000元的补贴到账后,再由农户支付给朱波。此后,朱波得到通知,称相关资金由省一级主管部门统筹整合,“这笔资金就一直欠着,欠了我们500多万,快六年了,杳无音讯。”
5月10日至11日,王毅同美国总统国家安全事务助理沙利文在奥地利维也纳举行会晤。5月下旬,中国商务部长王文涛赴美出席亚太经合组织部长级会议,其间分别与美国商务部长雷蒙多和商务代表戴琪举行会谈。