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　　　慢性踝关节不稳如果不进行及时治疗，将引起踝关节软骨损伤、骨重建及退行性变化，发生踝关节创伤性骨关节炎，且随着时间进展不断加重，患者出现关节疼痛及僵硬，发生踝关节活动受限、跛行、行走距离缩短。

　　　总之，踝关节扭伤虽然常见，但正确的处理和康复训练可以帮助您尽快恢复，避免后续问题。切不可在踝关节扭伤后不予重视，不进行固定、休息和康复训练，导致慢性踝关节不稳定，甚至踝关节创伤性关节炎的发生，引发行走疼痛、跛行和活动受限，最终不得不接受手术治疗。

　　　非手术治疗通常是踝关节创伤性关节炎患者初期治疗的首要选择。在非手术治疗中，首选非药物治疗，如体重管理、运动疗法、支具或矫形器等。虽然药物治疗具有一定效果，但鉴于其副作用，建议将其作为二线或辅助治疗。目前常用的药物治疗包括非甾体类抗炎镇痛药、氨基葡萄糖及关节腔内药物注射，后者包括皮质类固醇、透明质酸和血小板血浆。

　　　作者：同济大学附属东方医院韩宁

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【编辑:林君】