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炎炎夏日出汗多,身体会靠汗液的蒸发散热来维持体温。随着汗液流失的不仅有水,还有钠、钾、钙、镁等电解质。由于缺钾是引起中暑的原因之一,膳食中应多配一些含钾丰富的蔬菜、水果、豆类,如很多家庭夏季必备的绿豆汤,或是蔬菜汤、鱼汤、肉汤交替饮用。这些美味汤水,既生津解渴,又能补充水分、盐分。除了白开水,淡茶水、花果茶、酸梅汤等也是比较好的补水选择,最好不喝含糖饮料和酒类。饮用汤水时要注意少量多次,温度不要太高,过热会导致出汗量增加,但也不要太冷,太冷的饮料对正在受热的机体是一种强烈的不良刺激,可能会引起胃肠道血管的突然收缩,甚至发生痉挛。
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编辑:张伍
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(一)15年以内的电梯,分别在第1、第4、第7、第9、第11、第13、第15年进行一次定期检验。
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那时,王宏春与刘建民的家人已经感到困扰。两人牺牲后,一些互联网博主、“网红”打听到其居住地,“拿着点东西、拿点钱就上家里去了,还要拉着家属照相,有人还会问一些刺激的问题”。陈海军透露,“本来家属就痛苦”,有的博主还会在逝者家门口开直播,“嘻嘻哈哈”。
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或是恩爱浪漫,双人并肩骑行环游身畔美景
舒兰市开源镇一个农户家中,小院堆满了从屋中清理出的衣物、家具、家电、灶具等。
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清风徐来花潮涌动
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一般情况下,人体在湿度为50%~70%的空气环境中最为舒适。除湿正是利用调节湿度让人体感受到舒适,达到降温的目的。
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雨声的声频通常在0~20千赫之间,这种声频被称为“白噪音”。
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为防范遏制同类事故反复发生,进一步规范生产安全事故调查统计工作,应急管理部调查评估和统计司提出,要进一步加强非法违法违规生产经营活动(包括无证照或证照不全的生产经营单位擅自从事生产经营活动和自然人从事小作坊、小窝点、小矿洞等生产经营活动)中发生事故的统计和调查工作,严格按照“先行填报、调查认定、信息公开、统计核销”的原则进行统计。
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