即时报道-"和岳每晚弄"-俄媒：印度沉没潜艇修复的合理性值得怀疑和岳每晚弄

俄媒：印度沉没潜艇修复的合理性值得怀疑和岳每晚弄

在高温天气，暴露在户外的劳动者应该如何做好健康防护？曹秋梅表示，如果不可避免户外工作，需要做好防护措施，首先是清凉饮料的供应，其次要合理安排时间，保留足够的休息时间。

　　8月15日电据俄新网报道，俄罗斯军工综合体消和岳每晚弄息人士周四(15日)表示，印度“辛杜拉克沙克”号柴电潜艇在爆炸事故后，很可能不必进行修理和修复。　　停泊在孟买军港的印度“辛杜拉克沙克”号潜艇14日凌晨发生爆炸，随后起火，火灾在几个小时之后才被扑灭。然而潜艇在14日清晨已经沉没，目前只有部分露出水面。印度海军总司令证实，艇上18名船员遇难，还有几人被送入医院，目前尚不清楚他们是否为潜艇船员。目前，印度已成立事故调查委员会。　　报道称，消息人士表示：“如果弹药发生爆炸，那么(潜艇)船头部分已全部损毁，船体剩余部分也很可能变形，故潜艇修复的合理性值得怀疑。”国内外船舶维修的经验表明，船舶中修的价格可达新船价格的35%，而“辛杜拉克沙克”号需要进行全面修复，而不是修理。　　据悉，印度“辛杜拉克沙克”号潜艇不久前在俄接受了维修和现代化改造。877EKM型潜艇(北约分类-基洛级)于今年4月29日抵达孟买。它于1995年根据印度海军的订单在俄罗斯最古老的造船企业“海军部造船厂”(圣彼得堡)铺设龙骨，1997年交付印度。　　标签：印度潜艇拉克沙俄罗斯孟买

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编辑:贾德善

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刷牙应以一定的压力多方位、多角度清洁牙齿各面，尽量顺着托槽及钢丝的间隙颤动，避免用力过度使钢丝变形、托槽脱落，最好对着镜子将残留的食物或软垢刷净。。

大暑是二十四节气中第十二个节气，是一年中最热的时期。大暑前后，暑湿之气容易在人肌肤腠理开泄、汗液增多之际乘虚而入，导致体内阳气受损、心气亏耗。大暑时节气候炎热，阳气最为旺盛，气血运行活跃，根据养生原则应重在养心。

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淋巴系统是生物体内的免疫系统，比较容易有一些有毒有害物质的残留，因此一般不建议人们食用动物的淋巴组织。比如猪脖子上的淋巴结。

郭威解释，自限性是由于人体内的免疫系统可以抑制甚至杀灭病毒。“猴痘病毒进入人体之后，我们的非特异性免疫系统就会被调动起来，比如单核吞噬细胞、巨噬细胞等，它们会去扫除病毒，免疫力正常的患者一般2—4周可以完全康复。”郭威说，在非特异性免疫的过程中，免疫系统并不一定“认识”这个病毒，只要“感到”感染是外源性的，它都会启动以达到保护作用。

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EPA即二十碳五烯酸，是鱼油的主要成分。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，是人体不可缺少的重要营养素。

定期进行体检。建议每年进行一次甲状腺超声检查和甲状腺功能血液化验。35岁以上人群，尤其是女性，建议每年进行甲状腺功能检查和甲状腺彩超检查。备孕前，推荐女性筛查甲状腺功能、甲状腺自身抗体等相关指标；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查。当发现甲状腺肿大或感觉颈部不适，出现不明原因的怕热或怕冷、消瘦或水肿、月经改变、乏力、心悸、手抖、脱发等症状时，应及时就医。

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维生素A能使上皮细胞分化成特定的组织，使人体的鳞状细胞癌及其他细胞癌消退，激活抗肿瘤的免疫系统。

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食物泡发时间要控制好，泡发时间太长，各种病毒和细菌也会持续滋生。泡发用水要干净，时间不要超过两个小时，不过夜泡发。

记录月经。甲状腺激素水平高低对女性的影响更为明显。女性如果出现月经量多、经期延长、周期变长、闭经、痛经等情况，都可能与甲状腺激素分泌异常有关。

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◎美好的美

很多人都会将斑块的大小视为最危险的因素，其实最可怕的不是斑块大小，而是斑块的不稳定(易损斑块)。就像馅大皮薄的饺子容易煮破一样，不稳定的软斑块特别容易发生侵蚀和破裂。

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需要注意的是，不是所有人都适合晒太阳，并非所有由湿邪引起的疾病都适用于阳光照晒。比如某些类型的湿疹，患病原因不只是湿邪，还可能夹杂着“热邪”等，在这种情况下，患者晒太阳很可能让热邪进入皮肤，加重皮肤病的反应。田野说，那些阳气比较虚弱，外在表现一般为怕冷、手脚冰凉的人，较为适合晒太阳，他们可以借助自然界的阳气补充自己的阳气。