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党的二十大报告提出，“深化全民阅读活动”。阅读的世界中，每个人都是同行者。更好满足农民群众精神文化生活新期待，需要有更多人共同推动乡村阅读。多措并举，汇聚合力，营造“爱读书、读好书、善读书”的乡村文化氛围，就能为全面推进乡村振兴增添精神力量。
健康养生 | 秋分1819岁MACBOOK日本之后应注意什么？ 央广网北京9月23日消息(记者秦立玲)9月23日迎来24节气的第16个节气——秋分。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说：“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意。 秋分中“分”的意思有二种：一是太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天的24小时昼夜均分，各12小时，全球无极昼极夜现象。二是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。 秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，天气逐渐转凉，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此须注意以下事项。 日常饮食以清淡为宜，忌油腻 在饮食调养上祖传中医也是以阴阳平衡方面作为出发点，防止阴阳失调。不同的人有其不同的宜忌，如对于老年人应尽量少食太热进补之品，以防上火；发育中的儿童，如没有特殊原因，也不宜过分进补。在饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物，如苹果、秋梨、柑橘、柿子、山楂、葡萄、百合、莲子、银耳等，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。痰湿质人应忌食油腻。木火质人应忌食辛辣。患有哮喘，皮肤病的人应少食虾、蟹等海产品。胃寒的人应忌食生冷食物等。 早晚气温骤降，及时添衣预防感冒 天文专家提醒，秋分时节，天气转凉，早晚温差大，公众要时刻注意天气变化，及时添加衣服，并进行必要的体育锻炼，增强体质，以预防感冒等疾病的发生。要依个人身体状况，开始耐寒锻炼，宜早睡早起，多选慢跑、瑜伽、太极等轻松平缓的运动项目，以提升阳气，抵御病邪。 保持乐观情绪，注重身心健康 秋分由于日照逐渐减少，人的情绪往往受到影响，容易使人情绪低落，是抑郁症的高发季节。因此最关键的是培养乐观情绪，保持心态平和，多用乐观积极的心态对待身边的人和事。空闲时间可以和家人朋友出门走走，逛街、吃饭、爬山、旅游都可以缓解消极情绪的。体质调养选择我国古代民间九九重阳登高观景的习俗，登高望远，使人心旷神怡。一切的忧郁，惆怅等不良情绪顿然消失，这是养生中"养"的手法之一，也是调节精神的一剂良药。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:刘乃超
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当天上午，成都大运会火炬传递成都站起跑仪式在四川大学望江校区启动。成都大运会火种盆和火炬“蓉火”相继点燃，象征着光明、团结、友谊、和平的大运之火熊熊燃烧。伴随着火炬传递主题曲《我们都是追梦人》的旋律，第一棒火炬手、跳水奥运冠军吴敏霞高擎火炬开始传递。。
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细胞实验证实，在利用颗粒状树脂打印后，细胞具有更多的生物活性，远远超过固体凝胶。在打印到树脂中的8天内，干细胞能够更好地扩展，上皮细胞、神经元样细胞相互之间建立了更多连接。
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江苏苏州继去年夏天地铁开放纳凉点后，今年夏天，苏州地铁5号线在6个车站推出升级版纳凉区。今年的纳凉区功能升级，除了配备座椅及防暑降温用品外，还增加了蒲扇、饮用水、驱蚊用品等贴心小物件。
作为东北唯一的沿海省份，辽宁进一步强化开放意识，服务和融入新发展格局，全力打造对外开放新前沿。
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坚持创新驱动，推进科技体制改革。坚持创新引领数字经济发展是实现高质量发展的重要保证，其重点在于着力解决技术“卡脖子”问题，摆脱核心技术受制于人的境遇。技术创新是以人才为依托、科研为主导、企业为主体的系统性工程，需要不断推进科技体制改革，改善创新环境，调动创新主体的积极性，提高创新质量和效率。为此，一是加强基础研究领域人才培养和经费投入，建立符合基础研究规律的评价机制。尤其是高校和科研院所，应以学术贡献和创新价值为核心的评价准则，探索实行长周期评价，为科研人员营造良好的研究氛围。二是健全分配制度，完善创新激励政策。健全生产要素按贡献参与分配的制度，给予创新企业相应的税收优惠，保证优惠政策落到实处，同时加强创新成果的评价与审核。三是优化企业融资模式，完善重大项目容错机制。核心领域的技术研发周期长、资金需求量大、风险性高，这是制约企业创新的重要原因，为激发企业创新热情，应建立“私募股权+贷款+保险保障+财政风险补偿”的新型融资模式，并完善重大创新项目的容错机制，将创新成果与职位升迁和工资等级相结合，以制度激励强化自主创新，帮助企业孵化创新产品，提高创新效率。
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法国前总理拉法兰强调，坚持中国共产党领导是中国特色社会主义最本质的特征，为人民服务的中国共产党是中华人民共和国的支柱，是这个国家的脊梁。
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“清华老校长蒋南翔是此次拍摄的21位清华大师中的一位。今年恰逢蒋南翔同志诞辰110周年，学校通过一系列活动深入学习蒋南翔同志的坚定信念、优良作风和教育思想。此次拍摄的纪录片将用影视镜头语言进行全方位的人物诠释。希望通过纪录片的拍摄与展播，激励师生继承和发扬蒋南翔同志留下的宝贵精神财富。”他说。
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此外，针对实践中的问题，此次修订反间谍法增加了投靠间谍组织及其代理人、胁迫国家工作人员叛变、针对第三国开展间谍活动等间谍行为方式。总体而言，新修改的间谍行为的定义与2014年反间谍法的规定一样，聚焦于实施了危害中华人民共和国国家安全的违法犯罪行为，而且更加清晰明确，公开透明，划清了非法行为和合法行为的界限。
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习近平总书记在党的二十大报告中指出，“推动货物贸易优化升级，创新服务贸易发展机制，发展数字贸易，加快建设贸易强国”。扩大面向全球的高标准自由贸易区网络是建设贸易强国，推动对外贸易高质量发展的重要战略举措。依托超大规模市场，吸引全球优势生产要素，助力企业攀升全球价值链，培育国际贸易竞争新优势，将为“贸易大国”迈向“贸易强国”提供有力支撑。
共同发言指出，北京世界妇女大会召开以来，全球妇女事业有了显著发展。同时，随着全球人口日益老龄化，老年妇女面临年龄歧视、贫困、社会保障不足等困难，促进和保护老年妇女权利是各国需要面对的重要议题。
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在今年1月举办的拉共体峰会上，拉美多国领导人呼吁结束对古巴的经济、金融封锁，建立能保护人民共同利益、尊重多样性的区域一体化机制，反对外来干涉和霸权主义。今年5月，南美国家领导人会议在巴西举行。巴西总统卢拉在会议中提出多项一体化倡议，包括建立地区共同货币以减少对美元的依赖、重启南美洲国家联盟建设等。会议达成的《巴西利亚共识》提出建立“有效的南美自由贸易区”，充分表明了拉美国家致力于构建区域一体化的决心。