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　　　如今，鼻炎尤其是过敏性鼻炎的发病率非常高，孙丽红介绍，鼻炎的调养治疗要侧重通窍起风、清热消肿。对于有鼻塞、喷嚏、鼻涕多的鼻炎人群，尤其是在吹空调和换季时发作的鼻炎患者，可用辛夷、金银花各15克，蒲公英、防风、黄芩、白鲜皮各10克，菊花、桂枝各8克，蝉蜕5克加水煎取药液，趁热熏鼻；待药液变温后，还可用药液冲洗鼻腔。对于一些鼻炎发作时伴有头痛，或感染风寒后的头痛人群来说，白芷也是一味非常实用的药食同源的食材。

　　　“慢性皮肤病的冬病夏治，不仅能够减少疾病的复发次数或不再复发，还能减轻症状。”在采访中，郭菲介绍，“慢性皮肤病冬病夏治的疗程要根据人群特点、病程等因素来决定。一般来说，儿童青少年或病程不长的患者，一个夏季接受3次到5次治疗即可；对于中老年患者，病程较长、病情较重的患者，建议以3个夏季为一个治疗周期。”

　　　孙丽红副教授和上海中医药大学附属岳阳中西结合医院皮肤科郭菲副主任医师分别介绍冬病夏治理念在膳食调养和皮肤慢病管理中的应用。孙丽红介绍，临床中，冬病夏治的方法很多，比较常用的有穴位敷贴、艾灸、拔火罐、推拿、中药内服、中药局部薰洗等。除此以外，膳食调养也是一种简便易行的冬病夏治方法。针对不同的“冬病”，孙丽红分别给出了适用的膳食调养思路和方法。比如：对于易感冒、免疫力低下、易感乏力的人群，玉屏风散是一个比较经典的中医方剂，用黄芪、防风各10克，白术15克，加水煎服后饮用即可，可提高免疫力，预防感冒。

　　　郭菲提醒，三伏贴是冬病夏治的一个常用方法，但有一部分人会对药物过敏，出现红肿、红斑、瘙痒、水泡甚至糜烂等严重情况。患者一旦出现红斑、水疱，甚至皮肤糜烂的情况，撕掉敷贴后应立即前往医院接受专业处理，避免因炎热高温加重局部感染。

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【编辑:宗敬先】