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　　　刚刚过去的春季学期，李靖用减了11公斤体重，换到了1个学分。

　　　国家卫生健康委员会发布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，中国成人的超重率约为34.3%，与16.4%的肥胖率合计超过50%，这一数字预计到2030年将超过60%。

　　　多所高校开设了“减脂”“减肥”课程，如北京大学的“体能提升：运动与膳食”、西北农林科技大学的“减脂塑形”、上海理工大学的“健康减脂”等，希望学生在提升体测成绩的同时，还能保持身心健康。这些课程普遍受到大学生欢迎。

　　　当中国农业大学的减脂课进入最后一周，训练强度也达到了峰值。3组跨栏练习过后，每个人都大汗淋漓。这学期开课时，他们都属于“肥胖”人群，报课的门槛就是：BMI超过28。

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【编辑:程孝先】