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　　　中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长孔灵芝在介绍核心知识时表示，核心知识涵盖了认知、监测、评估、膳食干预、运动干预、积极心态、科学减重、共同行动和全生命周期体重管理的核心理念和建议，并且凝练成8条64个字，朗朗上口，易于传播。

　　　该倡议包括，重视健康体重宣教、重视体重监测、重视合理膳食、重视运动质量、重视心理健康以及多样化科普宣传、培养健康生活方式、科学监测和评估体重、加强家校沟通和信息共享、学校供餐营养均衡、强化食育，指导智慧选择食物、培养学生运动兴趣、保证足量运动、健康生活带来阳光心态、营造友好和谐的校园氛围等十条具体举措。

　　　会上，宣传员白岩松呼吁公众常备体重秤、腰围尺，关注自己和家人的体重。同时，他表示保持健康体重的状态使自己能够快乐踢球、运动，感觉更舒服。谈到对减重的看法时，白岩松表示，我们除了预防体重过高以外，也要去关心为追求体重合理而走向另一个极端的人；同时，他还呼吁避免对肥胖的歧视和偏见。

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【编辑:吕文达】