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　　　中国睡眠研究会中医睡眠医学专业委员会主委许良

　　　中日友好医院副主任医师、新疆兵团医院脾胃科主任来丽霞主任做《中成药上市后再评价研究思路》主题报告。来主任强调，上市后再评价确保药品安全、有效、经济，对提升质量和保障公众健康至关重要。同时，她阐述了国外药品上市后再评价相关要求，分析我国中成药上市后再评价的现状、问题及紧迫性，强调中成药再评价对于推动行业规范，为合理用药提供科学依据，保障公众用药安全具有重要意义。

　　　随后，与会专家进行了精彩的主题报告。

　　　在圆桌论坛环节，专家们围绕中医药治疗失眠的现状与挑战、中成药上市后再评价研究展开了热烈讨论。北京中医药大学高学敏教授指出气血固本口服液上市后再评价应该需完善安全性、有效性及经济性考量，充分挖掘其临床价值，锁定其临床定位，阐明作用机制，明确经济价值。袁颖教授指出，气血固本口服液上市后再评价要做好顶层设计，要针对不同的临床定位，临床研究方案要进行充分的论证和完善，对于疗效评价要涉及到多个维度和指标的评估，以确保全面、准确地反映治疗效果，比如针对心悸，可以融合客观指标与主观量表，借助大数据、可穿戴设备进行长期数据监测。同时，专家们还分享了助眠自我保健技巧：食疗上，倡导选用莲子、百合等药食兼用的食材调养睡眠；眼罩则推荐融合中药成分的蒸汽眼罩，以温热与安神双重作用助眠；运动方面，建议睡前适度活动以助眠；此外，音乐疗法与阅读也能放松心情，提升睡眠质量。综合这些措施，可有效改善睡眠，促进健康。

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【编辑:马连良】