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　　　培养自己发现“对”的眼光、专注于先去发现已有的“对”、发现美好的视角才能渐渐在自己身体里生根发芽，这是成为“对”的人的第一步。

　　　谨守自己的口舌不去评判他人的对错，专注于自己的抱持和付出，以身作则地调整自己、成为别人生命中“对”的人，这是第二步。

　　　反观我：限制他打牌、不满他出差衣物不够就随便买、讨厌他总是抱着手机网上麻将、抱怨他眼神不好、记性差总丢东西、议论他的亲戚朋友、嫌他炒菜盐味太重、为他偶有的爽约、不按事先排定的计划运作而心生不满……我对他要求很多，而他对我几乎没有要求——这么强烈的对比，我花了二十年才觉察到。

　　　很多情形下，只有我们自己成为了那个对的人，身边的人才会自然地随着我们的“对”而调整与我们步调一致。无论是亲密关系、还是其他人际关系，不要给对方设定“对错”，而是专注于在关系中发掘已有的“对”、专注于对自己的抱持和付出。也许麻木如我这样的人需要几十年的时间去发现“对”，但即便姗姗来迟，“对”迟早会被发现，并且由此会生发出更多的“对”来。（汪艳）

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