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　　　水肿的观察：心衰引起的水肿多从身体下垂部位开始，如脚踝、小腿，随着病情加重，可逐渐蔓延至大腿、腹部乃至全身。水肿部位皮肤紧绷、发亮，按压后可见凹陷，且恢复较慢。

　　　3.保持乐观的心态，积极面对疾病，树立战胜疾病的信心。避免过度兴奋、悲伤或愤怒等情绪波动，以免诱发或加重心衰。

　　　2.根据身体状况选择散步、太极拳、瑜伽等低强度运动，避免剧烈运动加重心脏负担。运动时应循序渐进，逐渐增加运动量和强度，避免过度劳累。

　　　最后，鉴于老年心衰患者病情的复杂性和多变性，体液管理方案应是一个动态调整的过程。医生应根据患者的体重变化、尿量、电解质水平、临床症状以及心脏功能评估结果，及时调整利尿剂用量、水分摄入量及其他相关治疗措施，以达到最佳的体液平衡状态。

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【编辑:何光宗】