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为缓解暑热，不少人喜西方37大但人文艺术a管77欢喝冷饮、吃冰镇食品等，中医怎么看？

　　　通过起居饮食的调整，使阳气宣发无碍，气机调畅，不但可以预防暑湿导致的慢性疾病加重，也可降低暑热对人体的影响。

　　　对健康人群而言，少量适度的冷饮、空调的确有助于快速消解暑热，防止神气耗伤。

　　　过食冷饮会损伤脾胃，导致脾胃运化功能失常，出现积食、腹痛、腹泻等疾病，尤其儿童、孕妇、老人或慢病人群。

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【编辑:余克勤】