14MAY18_XXXXXL56ENDIAN印度健康你我他丨小暑期间如何预防中暑？中疾控：尽量选择清晨14MAY18_XXXXXL56ENDIAN印度或...

健康你我他丨小暑期间如何预防中暑？中疾控：尽量选择清晨14MAY18_XXXXXL56ENDIAN印度或...

远眺位于凤凰山东麓的淮海战役烈士纪念塔和淮海战役纪念馆。

　　中国疾病预防控制中心研究员潘力军介绍，气温升高、湿度变大，在户外容易出现中暑，在室内容易患空调病。中暑的症状主要有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等。容易中暑的高风险人群有儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病的患者、户外工作人员，特别是高14MAY18_XXXXXL56ENDIAN印度温环境下人员。那么在小暑期间如何预防中暑？　　潘力军介绍，可以采取以下措施：尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时，采取防晒、降温措施，比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时，少量多次喝淡盐水或运动饮料，来补充体内流失的电解质，如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状，应及时到阴凉处休息，补水降温。如症状无缓解或加重，应立即就医。空调病，是指人们在封闭的空调环境下工作、学习时，因空气不流通、温度较低，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状，多见于老人、儿童及妇女。预防这类疾病：一是做好空调清洁；二是设定好空调的温度，不宜低于26℃，而且每隔2到3小时，开窗通风20到30分钟；三是从户外刚回到空调房间的时候，注意防止室内外的温差过大，因为温度骤变，易引起空调病的症状。

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编辑:孙念祖

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盛夏时节，第71集团军某旅营区内，许多市民顶着烈日，慕名前来参观王杰事迹陈列馆，学习王杰精神。馆墙上，王杰日记中的句句话语感人至深：。

“从小就听大人说，好好念书进城上班，没出息才回家种地。”为帮父辈，无奈返乡，没想到闯出广阔天地。

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山水林田湖草沙一体化保护和系统治理，“田”是关键要素。

人防技防，良田粮用。“铁塔探头、遥感卫星都是巡田好帮手，全天候守护。”杭州市余杭区径山镇双溪村，农田巡查员赵斌很骄傲。

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这是浙江城乡一体化发展的“成绩单”：

2020年5月，卢旺达驻华大使基莫尼奥首次通过直播为家乡特产代言，3000斤卢旺达咖啡在直播间瞬间售罄。此后，基莫尼奥多次做客各电商平台直播间和电视节目，为卢旺达咖啡、辣椒等农特产品“带货”。埃塞俄比亚的咖啡、卢旺达的辣椒酱、肯尼亚的红茶、加纳的巧克力、坦桑尼亚的腰果……大量非洲产品通过跨境电商平台，走进中国千家万户。

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2003年7月11日，“八八战略”提出第二天，浙江省委、省政府就召开生态省建设动员大会。“千万工程”成为生态省建设重要抓手、有效载体，广大农村成为推进绿色发展的主战场、突破口。

2022年，立克拢拢获第二十六届“中国青年五四奖章”。“我是一个山里娃，不管走得多远，我将始终初心不改、使命不怠，带领更多年轻人扎根基层、艰苦奋斗，让乡亲们的日子越过越好。”立克拢拢说。

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浙江提出，3年打造1万家“共富工坊”，实现山区26县乡镇全覆盖、乡村振兴重点帮促村全覆盖。目前已有7000多家，累计吸纳34万多人就业。

乡村音乐之美和村人自娱的习俗，也让城里人大开眼界。在浦江县的很多乡村里，都有什锦班。这种什锦班，通常由十几个通晓乡间音乐的人组成，主要演唱浦江乱弹、婺剧、越剧等剧种的唱词选段。什锦班的器乐奏响之后，其铿锵之声和热闹之状常令听众精神一振；声乐响起后，那高亢亮丽之音更是让人兴奋不已。茜溪朱宅的什锦班，每次演出时，来旅游的城里人都兴致盎然地围着看，享受着这乡间音乐会的别样美。在浦江的乡村里，每逢春节和其他重要节日，村民们还都要舞板凳龙以示庆祝和抒发欢乐之情，其玩法就是在板凳上扎制灯笼，然后相接成长龙，由多人舞动。这种创制于明朝后期、兴盛于清朝中后期的村民自娱习俗，看上去有一种虎虎生风的律动之美。在潘周家村里，春节期间还会玩“走马灯”，就是用竹篾在底板上扎出真马大小的灯形，然后将其固定在有四个轮子的底架上，马肚前后伸出两根木杆。糊着白油纸的马身上贴满用纸剪成的一寸多长的马毛，有白马、花马，任人选择。晚上出灯时节，马肚和马颈上点有蜡烛，通常是三十二匹大马一同出行，马队若到邻村迎舞，但见夜色朦胧的乡道上马灯闪烁、马队驰奔，那种壮观之美能使观看的人欢呼雀跃。

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今年初夏，我再次来到滨海大地，感受着时代发展的足音。三十年弹指一挥，这里已然今非昔比。那天，我们乘坐的中巴车刚刚进入“梨花语农业产业园”的大门，透过打开的车窗，就能闻到一阵淡淡的幽香，路途中的困意顿时一扫而光。一望无际的滨海梨树苍翠欲滴，虽然刚刚过了开花时令，但我仍能感受到一片片“白云”降落林间的情景，那简直就是一幅秀美的田园画卷！站在梨园一座二层小楼向外看去，园中的梨树成片相连，它们大大小小、高高低低地组合在一起，任绿色向无垠的远处延伸，真是风景这边独好！这里有树龄逾六十年的老梨树，也有近年移植进来的新树种。看吧！这些嫩嫩的梨叶刚刚被春风染绿，梨花凋谢的枝头上已经挂满了鹌鹑蛋大小的一串串雏梨，在阳光下簇拥着、傲立着，煞是可爱。

盛夏时节，万物竞秀，广袤田野，生机勃勃。

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据俄总统网站消息，普京当天还与土耳其总统埃尔多安通电话，介绍俄国内局势。

政策监管更严格。耕地保护党政同责、终身追责，共同签订耕地保护责任书，按照中央的要求每年进行考核，突破耕地红线的一票否决。严管耕地占补平衡，自然资源部自2018年以来连续组织开展补充耕地核查，涉及补充耕地项目17.6万个，查处问题项目比例占5.6%；严格执法督察，2018年以来，全国共立案查处土地违法案件32.42万宗，涉及土地面积41.92万公顷，罚没款1145.57亿元，10613名责任人受到党纪政务处分。自然资源部区域挂牌督办河北、山西、浙江、辽宁、山东等5省8个县（区）土地卫片执法工作中存在的弄虚作假、填报不实等违法违规问题，并督促整改落实；公开通报729个土地违法等典型案例。国家自然资源督察机构连续5年围绕耕地保护突出问题，对省级政府开展监督检查。针对发现的问题，每年向省级政府印发《督察意见书》，对“大棚房”、新增农村乱占耕地建房、侵占耕地挖湖造景以及补充耕地不实、破坏生态等突出问题重点督办，限期整改。向社会公开通报了236个土地违法违规典型问题，约谈了145个土地违法违规问题严重的市县政府负责人，采取“长牙齿”的硬措施，督促地方严格整改。

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唐代释迦佛窟，位于四川省丹棱县双桥镇。

让“田”更健康，持续提升生态系统质量和稳定性。

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金华市磐安县尖山镇乌石村，散落玄武岩石造的乌石屋。习近平同志嘱咐：“要保护好、利用好老祖宗留下来的宝贝”。乌石屋风貌如昨，农家乐另寻新址。

展览用不少生动有趣的展品，还原了古人类的生活细节：距今42万至32万年的沂源人，牙齿上有剔牙的痕迹，这是东亚地区具有确凿证据的最早人类剔牙行为；距今30万至13万年的马坝人，头上有受到钝性外力冲击后造成的非致命损伤，可能是古人类之间互相攻击导致，这是东亚地区已知最早的古人类之间暴力行为的证据；田园洞人趾骨比较纤细，一些学者由此推测，这可能是东亚古人最早穿鞋的证据。

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三江源阿尼玛卿雪山下的果洛队是全国首支受邀参加“村超”的榕江以外的球队。果洛州平均海拔超过4000米，这里流传着史诗《格萨尔王》及格萨尔王“赛马称王”的传说，藏族球员称自己是“从马背上成立起来的足球队”。

这是一场草根足球爱好者的狂欢。