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　　　当天，中华预防医学会健康传播分会、中国健康促进与教育协会营养素养分会和健康传播分会等八家机构还联合发布了《健康体重健康未来——儿童青少年健康体重校园行动倡议》，提出5个重视及10条行动倡议，包括：重视健康体重宣教、重视体重监测、重视合理膳食、重视运动质量、重视心理健康等。

　　　中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波教授谈到，肥胖是多种慢性疾病的危险因素，长期的肥胖更是会引发多种慢性代谢性疾病。“体重的‘两头’都属于疾病范畴。特别轻的，如营养不良，可能是神经性厌食症所导致；特别重的，如肥胖症，本身已是一种慢性代谢性疾病。”夏维波教授提示肥胖且生活方式干预无效者，或超重合并相关并发症者，需到正规医疗机构寻求医生专业指导，采取积极治疗措施。

　　　中国医学科学院阜外医院生活方式医学中心常务副主任冯雪表示，“减肥≠减‘重’。若将体重设为唯一的减肥目标，很有可能导致精力不足、营养不良等情况发生，从而身体‘提出抗议’，导致减重无法坚持，健康也受到影响。减肥重要的是减去身体多余的脂肪，同时腰围、体脂、体重均保持在健康范围。”

　　　中国体育科学学会体质与健康分会副主任委员兼秘书长王梅研究员就运动锻炼方面提出了相关建议，包括通过掌握运动技能和技巧、加入运动团组等方式培养运动习惯；有氧运动、抗阻运动、高强度间歇运动均有助于减重；运动锻炼特别是肥胖人群的运动锻炼要注意运动安全。

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【编辑:绍祖】