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龚晓杰强调，高温天气应尽量待在凉爽的环境中，不要怕使用空调等降温设备。如果外出，要避开高温时段，尽量早晚出门，出门时做好防晒，穿浅色透气服装，尽量缩短高温环境滞留时间。此外，对一些高危人群要重点关注，比如老人、婴幼儿、患心血管疾病和精神疾病的人群，如果出现发热、腹泻等急性疾病，要及时就医，避免延误病情。（姬薇）

　　8月29日，俄罗斯直升机公司在2013年莫斯科航展上，与哥伦比亚运营商Ve数学课代表穿着蕾丝吊带背心rtical de Aviación签署了5架卡-62直升机和5架米-171AS直升机的销售协议。Vertical de Aviación由此成为卡-62在拉丁美洲的第二个客户。　　据了解，俄直方面已经完成了卡-62原型机的生产工作，这架原型机已经在本届莫斯科航展上与公众见面。未来几个月，这架原型机将进行地面测试，第二架原型机将在今年12月下线。将有两架卡-62直升机参与地面测试工作，其中一架将用于机体静力试验，另一架将安装发动机、齿轮箱以及起落架，用于测试发动机和传动系统。　　俄直透露，卡-62直升机首飞测试将在2014年年底或2015年年初进行，随后将进行适航取证以及新机交付工作。此外，俄直已经开始与拉丁美洲的客户合作开展该型直升机在当地的适航取证工作。　　俄直计划将卡-62直升机年产量提升至35架，并将根据需要扩充产能。（胡勤）　　标签：直升机 适航 拉丁美洲 莫斯科 测试

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编辑:彭万里

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益生菌可以调理胃肠病、过敏，且具有良好的抗炎症作用，能够纠正免疫失衡。最新研究发现，益生菌无论是单独服用还是与益生元联合服用，都可能有助于缓解焦虑、抑郁情绪。。

骨头中含有丰富的钙质，使得骨骼有硬度，所以应对骨质疏松症的基础治疗药物是要补钙。但仅仅补充钙剂是不足以增加骨密度、降低骨折率的，所以钙剂是治疗基石，在这个基础上，要联合使用其他的更有效的药物才足够。

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大暑节气，饮食建议多样化，以清淡易消化为主。可以选择绿豆百合粥、西瓜翠衣粥、薏米小豆粥等补气清暑、健脾养胃，或煮粥时放一些淮山药、茯苓等药食同源的食材，祛湿效果会更好。适当增加苦味蔬果，比如苦瓜、荷叶等有助于清热去火、健脾除湿。多吃开胃消暑的食物，比如赤小豆、薏米、南瓜、西瓜、黄瓜、丝瓜等，也可以做成如绿豆汤、冬瓜汤、银耳百合汤、冬瓜海带汤等食用。适当增加酸性食物，如食醋、番茄、山楂、柠檬等，既有利于酸甘化阴、养护阴液，又有助于柔肝调脾，开胃消食。此外，在食用肉类、鱼类等荤菜时，要注意饮食卫生，防止肠道传染病的发生。不吃或少吃辛辣、烧烤、油腻的食物，少饮酒，防止内生湿热，损伤脾胃。

任命刘国周为广东省公安厅厅长。

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炎炎夏日，皮肤的油脂分泌旺盛，皮肤表面的微生态也发生了变化，随之而来的皮损容易发生；伴随着日晒，面部的黄褐斑可能会加重，面部也可能出现光老化表现。不少人想到了刷酸治疗。

骨头中含有丰富的钙质，使得骨骼有硬度，所以应对骨质疏松症的基础治疗药物是要补钙。但仅仅补充钙剂是不足以增加骨密度、降低骨折率的，所以钙剂是治疗基石，在这个基础上，要联合使用其他的更有效的药物才足够。

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杨帆医生特别强调，长期佩戴“角膜接触镜(俗称：隐形眼镜)”人群要格外注意与游泳相关的眼部疾病，在佩戴隐形眼睛时避免洗澡、游泳、戏水。这位专家解释，这是因为佩戴隐形眼镜后，脆弱的眼表环境在接触不清洁的水时，会大大增加感染的风险。值得注意的是，自然水域中存在着一种棘阿米巴原虫，研究表明，这种寄生虫的感染与佩戴角膜接触镜有较强关联，如果不慎感染这种寄生虫，严重情况下可能会导致失明等一系列不良后果。(记者陈静)

防晒第三条，就是在保证睡眠的情况下，尽量早起跑步。晨跑，一个是呼应《黄帝内经》里说过的人要顺从自然的节奏生活，一个是早上的阳光真的很美好——无论是夏天还是冬天，都非常美好，对健康有益。也许有人会说，早上需要睡觉，起不来——晚上可以早睡啊，多数人晚上睡得晚，并不是真的是在做自己喜欢的事——工作也好，爱好也好，而是刷手机，刷短视频等等，你可以早点睡——之前我写的文章强调过，跑步的意义除了跑步本身之外，还是你调整生活规律的一个方式。

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■维生素、类维生素

（3）自然醒来后，想着再“赖一下床”，强迫延长睡眠时间；

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5.良好的生活习惯。睡前泡脚或洗个热水澡，能使身心都得到放松。

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斑块小不可怕等大了再干预也不迟

刷酸常用的是果酸和水杨酸等，包括单一酸和复合酸。化学剥脱剂的种类、浓度和在皮肤上停留的时间会影响换肤的深度。浓度越高，停留时间越长，化学剥脱的效果越明显，但也增加了不良反应的风险。

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与此同时，商标法的修改也被寄予厚望。国家知识产权局条法司有关负责人此前透露，商标法在修改中明确了商标恶意注册申请情形及应负法律责任，引入商标强制移转和公益诉讼制度，系统规制商标恶意抢注。规定禁止权利滥用原则，增加恶意诉讼反赔制度，明确商标权利行使边界。加强商标领域诚信体系建设，打击虚构、隐瞒重要事实和提供虚假材料等行为。

一起来关注老年人的骨健康。很多人认为骨质疏松是一种老化的自然现象，实际上骨质疏松是一种可诊断、可治疗的疾病。患者经过有效的药物治疗后，是可以达到很好的治疗效果，并降低骨折发生率。那么如何判断是否已经发生骨质疏松症呢？

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两类人群更易中招儿

紫外线主要分为三种：长波紫外线（UVA，波长320至400纳米)、中波紫外线（UVB，波长280至320纳米）和短波紫外线（UVC，波长180至280纳米)。其中UVC被臭氧层吸收，到达地面的是UVA和UVB，分别占95%和5%。

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目前处于暑假假期，“避暑游”“亲子游”“研学”等成为出行主流选择，旅游人流量增大、聚会活动增加，再加上正值台风季，各类食源性疾病暴发的风险也随之增加，广东省疾病预防控制中心网站19日发布消息提醒市民暑期要重点预防米酵菌酸中毒、误食有毒野果等风险。

一旦得了感染性疾病，又进一步降低了免疫力，原有的慢性病变得更加难以控制，导致老年人的病情复杂化，临床治疗更为棘手，增加住院和死亡风险。