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　　　阴文彦5岁习武，练习过长拳、螳螂拳、太极拳等拳种，从最初的抵触到如今的热爱，她的武术之路充满了汗水与坚持。“练武术时，基本功、套路、对抗等动作都需要反复思考练习，过程枯燥甚至痛苦，但也正是这种磨练塑造了我坚韧的品格。”

　　　练武多年，阴文彦越来越感受到，武术作为国粹，在技理、技法各方面都蕴含着丰富的中华优秀传统文化基因，一招一式中尽是古人的智慧。“作为武术爱好者，我也非常希望借助全民健身日推广武术，让这项传统运动走进人们的生活，走进人们的内心，让更多人感受到中华武术的魅力和博大精深。”(完)

　　　在她的教学下，记者体验了一套杨氏太极拳。“现在带你练习的这套拳法是杨氏太极拳的八法五步。”阴文彦边做动作边介绍说，杨氏太极拳根据陈氏太极拳创编而来，它的创始人是杨露禅。“这套拳法中正圆满、柔静缓慢，适合普通人练习，有修身养性、祛病延年的功效。”

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【编辑:赵进喜】