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跟着og日产精品一卡2卡三跑友看绿道感受东湖生态美（身边的绿道②）

据5月31日-6月15日发布的通报统计，存在食品安全问题的连锁餐饮门店数量如下：

　　武汉og日产精品一卡2卡三东湖绿道三期。　　武汉东湖绿道凌波门景区。　　何豆豆在武汉东湖绿道上跑步。　　核心阅读　　湖北武汉东湖绿道三期近期正式对公众开放，全长105公里的东湖绿道至此形成闭环，串起了城市的绿色空间和人文景观。来东湖游绿道，已经成为不少武汉市民的生活习惯。　　夏日的清晨，湖北武汉东湖绿道，梧桐树叶在微风中轻轻摇曳。如往常一般，市民何豆豆6点钟就来到“湖光序曲”景点旁的训练营驿站处热身，为晨跑做准备。　　武汉东湖绿道一期2016年底正式建成开放，正是从那时开始，何豆豆渐渐习惯来这里晨跑。这些年来，她眼看着越来越多武汉市民来这里健身、休闲，五湖四海的游客特意来“打卡”留念，作为武汉城市的“绿心”，东湖绿道已经成为武汉的一张城市名片。　　系统修复，主题绿道一步一景　　从驿站出发，何豆豆踏上一段6米宽的柏油路。路旁，高大的树木郁郁葱葱，繁茂的枝叶连接成片，犹如一个巨大的绿色弧顶，将绿道笼罩起来，空气中也带着清新的凉意。完成热身、调整呼吸，何豆豆轻点运动手表，开始跑步。一路上，骑行的青年、漫步的老人、拍照的游客散落在绿道各处，为如画风景增添灵动的色彩。　　“以前这条路上都是车，扬尘满天飞。”停下来喝水的工夫，何豆豆打开了话匣子，“我是‘老武汉’了，眼看着这条碎石和泥巴铺成的路一点点变成今天的东湖绿道，人气也越来越旺。”　　2017年，东湖绿道二期开工建设。据时任东湖绿道建设指挥部指挥长、中建三局城市投资运营公司南方分公司副总经理张安政介绍，东湖绿道规划了湖城道、湖泽道、湖町道、湖林道和森林道5条主题绿道，并在建设过程中对东湖岸线进行了生态保护和系统修复。　　除湖城道外，其他4条主题绿道驳岸设计均有不同。“湖泽道对不稳固的驳岸进行加固；湖町道增加了杉木桩护岸；森林道采用叠石驳岸和杉木桩驳岸，风格与森林公园保持一致；湖林道以自然岸线为主，仅在新建路段增加杉木桩防护。”张安政说，东湖绿道还专门规划了13条生物通道，方便松鼠等野生动物穿行。　　东湖绿道开放后，全线禁行燃油燃气机动车。“不仅环境更美了，在绿道上跑步、游玩也更安全。”何豆豆说。　　绿道绕东湖。向远处眺望，朱红色的游船漂荡在水中，淡黄色的楚天台古楼点缀于磨山里。一期和二期建成后，东湖绿道串联起磨山、落雁岛、樱园、梅园等多个景点。细细观看，绿道旁的树林间、灌木丛中，浅红色与粉蓝色的绣球花、紫色的鼠尾草、红色的月季花也正盛开，把东湖绿道装点得五彩斑斓。来东湖游绿道，已经成为不少武汉市民的生活习惯。　　水岸同治，水下森林生机勃勃　　跑到湖中道，何豆豆稍作休息，走到岸边。一旁挺拔的杉树上，鸟儿鸣叫声传来，不时有几只白鹭掠过水面。她指着眼前的水面说，跑步时经常见到不同的水鸟。　　顺着何豆豆手指的方向看去，灰色水鸟时而钻进水中，时而抖动身体，在水面上荡起层层波纹。水下，蒲扇形的金鱼藻、羽毛状的狐尾藻、条状的苦草随着波纹轻轻摇摆，这就是东湖绿道边的“水下森林”。　　东湖的“水下森林”，何豆豆只在小时候听长辈们提起过，此前并没有见过。“早些年，不少生产生活污水排入东湖，导致水质浑浊，到了夏天还有一股刺鼻的气味。”她说。　　“水下森林”的回归，与东湖绿道的建设息息相关。张安政介绍，东湖绿道的建设中坚持“水岸同治”，通过截污、清淤、净水等方式建设了5条线性海绵带，对13个湖边水塘进行了深度整治。“2016年，东湖主湖的水质由劣Ⅴ类提升至Ⅲ类，是此前40年来最好水平。”张安政说，此后，东湖的主湖水质基本能稳定在Ⅳ类。　　此后，为了让东湖重新回到“草型清水态”，2019年，武汉市全面启动了东湖水环境提升工程，在东湖绿道边的湖中构建水下生态系统，渐渐地，一片片“水下森林”在水中悄然生长。“有了一泓清水，东湖绿道的空气变得更清新，跑步也更舒适了。”何豆豆说。　　水质好了之后，东湖绿道沿线又开放了游船、帆船等特色水上游览体验项目。“水岸同游，从每个角度看，都有不同的美景。”何豆豆深深呼吸了一口清新的空气，又继续向前跑去。　　服务精细，游憩设施更加完善　　行至湖山道，一个巨大的摩天轮映入眼帘。“这是2020年开放的‘东湖之眼’，最高点离地面55米，可以俯瞰整个东湖绿道。”何豆豆补充，如今，东湖绿道沿线还有沙滩浴场、欢乐谷、东湖海洋乐园等多个游玩型景点，丰富游客体验。　　跑了10多公里，何豆豆稍作休息，前往免费饮水点喝水。“东湖绿道的游线长，听涛、磨山、落雁、吹笛四大景区都有免费饮水点，冷水热水皆有。”何豆豆说，随处可见的公共服务设施，让老百姓在游览时多了实实在在的幸福感，“沿线还有一键报警设备，健身游玩过程中如遇突发情况，可以一键报警寻求帮助。”　　东湖绿道沿线还会举办各种文体活动。“马拉松、音乐节、水上嘉年华，还有灯会、造浪节……”何豆豆说，丰富的活动吸引了很多市民游客。　　在东湖绿道跑了7年多，每当到达“一棵树”景点，何豆豆就要沿原路折返了，这里也是东湖绿道三期与一期的连接处。不久前，随着三期正式开放，东湖绿道形成105公里的闭环，如武汉城市中心的一条“翡翠项链”，串起了城市的绿色空间和人文景观。　　据介绍，截至目前，东湖绿道累计接待游人超1亿人次。

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编辑:冯兴国

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中庸之道。中华优秀传统道德观认为中庸是实践道德的最佳路经。《中庸》曰：“极高明而道中庸。”孔子曰，“人皆曰予知，择乎中庸，而不能期月守也”，强调中庸很难做。孔子曰，“仁远乎哉？我欲仁，斯仁至矣”，认为要想达到中庸的道德目标也是有路径可寻的。儒家认为应该从三个方面把握中庸。一是过犹不及。《论语》中记载：“子贡问：‘师与商也孰贤？’子曰：‘师也过，商也不及。’曰：‘然则师愈与？’子曰：‘过犹不及’。”过度和不及都不能很好地达到道德准则。孔子还强调：“道之不行也，我知之矣，知者过之，愚者不及也。道之不明也，我知之矣，贤者过之，不肖者不及也。”中庸之道不能被发扬，是贤明的人做得太过分，不够贤明的人却达不到。二是执两用中。过和不及是两个极端，折中是中庸之道的方法。孔子曰：“执其两端，用其中于民，其斯以为舜乎！”认为只有把握好两端，避免走向极端，找到不偏不倚的中点，才能使事情圆满解决。三是通权达变。《中庸》曰：“君子之中庸也，君子而时中。”孔子曰：“君子之于天下也，无适也，无莫也，义之与比。”对天下之事，一切皆应以符合道义为准则。孟子亦曰：“执中无权，犹执一也。”强调通权达变是中庸之道的最高境界。。