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鲍尔默财富欧美肥妇BWBWBWBXX小说首超比尔盖茨, 事实证明选择大于努力
其实，梅雨季节，天气阴沉，降水持续，湿度增加，由于气温高、气压低、湿度大，中老年人在运动中常常出现大汗淋漓、心跳加快、心神不宁的症状，只要一运动，体温上升就很快。
在商业的舞台上，财富的起伏变幻常常引人深思。近日，微软创始人之一鲍尔默的财富首次超越了好友比尔盖茨，这一现象不仅令人瞩目，更揭示了一个深刻的道理：选择有时大于努力。 鲍尔默这些年看似逍遥自在，吃喝玩乐，以愉快的心态当着自己的快船队老板，没想到财富却在不知不觉中大幅增长，近乎增加了 1 千亿美元。相比之下，比尔盖茨一直忙于慈善和投资事业，他精心策划，清空了微软的全部股票以进行多元化投资，却遗憾地错过了微软带来的巨额财富增长，这的确耐人寻味。 回溯往昔，比尔盖茨与保罗艾伦、鲍尔默一同被誉为微软的三驾马车，他们携手并肩，将微软打造成为全球最大的软件公司。比尔盖茨作为首要创始人，初始拥有最多的股份，在 1992 年微软上市时，其持股约 48%。然而，微软上市后，比尔盖茨便笃信巴菲特“不要把鸡蛋放在同一个篮子里”的理论，开启了减持微软股票之路。 为了管理资产，他招募了众多优秀的投资经理，组建了上百人的团队。这个团队持续二十年进行着细微但频繁的操作，不断减持比尔盖茨持有的微软股份，将套现的资金投入其他领域重新投资。最终，比尔盖茨持有的微软股份几乎被清空。 在此之后，他的团队将约 50 亿美元的资金投向了各个行业，但从结果来看，这些投资的回报远远不及持有微软股票所能带来的收益。比尔盖茨的策略不可谓不精心，他的努力和付出也毋庸置疑，但最终的财富增长却不如看似悠闲的鲍尔默。 这并非是要否定努力的价值，而是提醒我们，在努力拼搏的道路上，做出正确的选择同样至关重要。正确的选择可以让我们的努力事半功倍，而错误的选择可能导致努力付诸东流。鲍尔默的看似“无为而治”与比尔盖茨的精心筹谋形成了鲜明对比，也让我们更加深刻地认识到，人生路上，方向的抉择有时比埋头苦干更为关键。 无论是在商业世界，还是在我们平凡的日常生活中，都应该在努力前行的同时，审慎思考，确保每一个选择都能引领我们走向更加辉煌的未来。因为，当我们回首往事时，或许会发现，真正决定我们成就高低的，不仅仅是努力的汗水，更有那些关键节点上的选择。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:孙应吉
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虽然梅雨季运动容易产生不适，但适度的运动还是需要的，关键要控制好这个季节的运动量，老友们可以根据天气情况进行健步走、跑步、打太极拳等项目，每次锻炼以达到持续发汗的程度即可，同时通过监测自己的运动心率来控制运动量。。
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最后，卫志强教授提醒热爱龙舟的市民，赛龙舟虽然是一项很好的运动，但有一定危险性，“赛龙舟有一定要求，划船的运动员至少要有一定的游泳基础，且要穿上救生衣，历史上曾发生过不懂水性导致的悲剧事件，大家要玩得好，但安全才是第一位。”
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“到目前为止，中华民族传统体育没有进入奥运会的项目，但中国的赛龙舟已在东京奥运会上进行过展示，”他认为，龙舟有可能进入国际青奥会，成为正式比赛项目。“这将是中国民族传统体育零的突破，对中国体育有着特殊意义。”卫志强说，“武术申奥没有成功，但龙舟已经进入（国际大赛）实质性的程序。”
在运动界，有“年少多巴胺，中年内啡肽”的说法。事实上，多巴胺和内啡肽都是人体内的快乐分子，但两者产生的机理不太一样。
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一般来说，中等偏上强度的运动，比如跑步、登山、羽毛球等运动达到25-30分钟以上，就能有效刺激内啡肽的分泌。
今年端午节期间，仅在上海龙舟协会备案的赛事就达到了近20场。”今年赛事特别多，太热闹了，说明龙舟运动的独特体育魅力。”胡凌洁说。
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值得一提的是，有些老友在长期跑步后或许有成瘾的感觉，不运动就会觉得不舒服，就是因为长期运动后，身体适应了内啡肽的分泌，一旦缺失，身体就会有警示反应。
值得一提的是，中老年人的最大运动心率与年轻人不同，健身时要量力而行，坚持有氧代谢的体育锻炼，可增强体质和抵抗力，并有助于提升夏季耐热力。
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“这段时间跑步，感觉太难受了！”近日，在梅雨天里运动的老友们，常常有这种感觉，即使气温不高，人在运动一会儿之后，也觉得不舒服。你是否有过同样的感受呢？
如果选择爬楼梯，也是一种很好的有氧运动，可以有效锻炼腿部力量，增加心肺功能，加速血液循环，特别在雨天时，是一种便利有效的锻炼手段，老友们可以坚持重复这一选项。
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（仅供参考）
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当然，如果有条件的话，雨天可以在家中备一款室内自行车或踏步机，轻松的骑车就能帮助消耗卡路里，在骑行速度加快、强度加大后，卡路里也将得到成倍地消耗，可以说是十分有效的健身手段。
龙舟赛事悄然走红，背后的原因是什么？上海最早的赛龙舟习俗可以追溯到什么时候？对上海市民来说，赛龙舟文化意味着什么？
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总而言之，梅雨季节，有效的有氧运动将帮助身体对抗湿哒哒、黏糊糊的天气，老友们可遵循科学锻炼原则，通过花式运动组合，更好地度过这个漫长的雨季。
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卫志强教授常年关注龙舟运动，曾著有《中国龙文化与龙运动》一书。在这本书中，他认为龙舟是中华民族的传统文化与现代体育项目的完美融合。