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　　　转头拍摄也有规定时间收工，偶尔也能请假休息，非顶流的更是会轻松些，所以极端减肥过程也能抗住，就算影响到身体也有钱和时间去调理好。

　　　

　　　每次看到这类话题都得重复说，真的别去学习找捷径去减肥，普通人很容易事倍功半，人家一天一顿却不说过程中有补上哪些营养，真去试只会害了自己的身体健康。真要减肥就学着“管住嘴，迈开腿”，好好观察自己的身体亚健康情况，根据自身状态去找合适又合理的方式，多做做功课研究研究，别网上有啥招就一股脑去试，很可能不光不合适自己，还会伤了自己身体。

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【编辑:刘永】