禁欲系雨水多湿气重 如何禁欲系预防外湿侵袭
雨水多湿气重 如何禁欲系预防外湿侵袭
杨姐觉得阿兵说的也有道理,便买了一辆比较便宜的小汽车,需要收租的时候就让阿兵开车带着自己去。
近期多地强降雨,空气湿度增加,故而身体也难逃湿气的侵害。广东省中医院治未病中心副主任中医师徐福平在接受采访时表示,如果湿气不除,到了冬季就可能会出现很多疾病,禁欲系例如胃肠不适,容易出现腹痛、腹泻,以及呼吸系统的疾病等。 徐福平介绍,中医将湿气分为内湿和外湿两种。内湿多因喜食冷饮、贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气,导致脾阳虚损、水湿不化停聚体内而成。外湿为湿邪,由外侵犯人体而成,多由阴雨连绵,气候潮湿,或居处湿地,或水中作业,或淋雨涉水,或沐浴后头发未干而眠等原因导致。 如何预防外湿侵袭?徐福平建议,日常生活最好减少暴露在潮湿环境中,下雨天减少外出活动、避免冒雨涉水。保持居室干燥,如感觉室内湿气过重,可打开风扇、空调等保持空气流通。对于室内湿度较大的南方,可及时开启除湿机或空调除湿。洗完澡要充分擦干身体、吹干头发。不穿潮湿未干的、不通风透气的衣服。 “适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等,都有助促进气血循环,增加水液代谢,加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出,饮食上也应健脾祛湿兼清热,适当多食用祛湿利水的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时,注意气候湿热交加,易导致食物霉变,若发现霉变食物应立即销毁,不要食用。(陈子源)koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:余克勤
TOP1热点:美参院外委会通过所谓“终止中国发展中国家地位法” 中方驳斥
所以,他不可能让娇娇把孩子生下来的。。
TOP2热点:章莹颖父母,被“谋杀”的2000多个日夜
致力于清除地雷和未爆弹药的英国慈善组织“地雷咨询组织”的负责人格雷格·克劳瑟称,乌克兰当下的军械数量是过去三十年来“前所未有”的。根据斯洛伐克智库GLOBSEC最近的一份报告显示,乌克兰超17.35万平方公里、占其全境土地面积约30%的区域经历了严重冲突。报告称,尽管持续的冲突让调查机构的调查数据可能并不完全精准,但总体来看,鉴于乌克兰的弹药使用规模和集中程度,该国受地雷和未爆弹药造成的威胁要比阿富汗和叙利亚等国家还要严重。
同一天,美国半导体工业协会(SIA)也发表声明,反对美国政府限制美国企业对中国出口芯片。
TOP3热点:光伏龙头扩产凸显一体化趋势 瞄准技术迭代空窗期免费破解苏州晶体的软件
后经综合评估,李凯尔现役NBA球员的身份,正值当打的年龄,以及对中国文化的认同感,成为了各方认可的关键因素。归化人选范围也迅速收窄,李凯尔成了“唯一人选”。
频密的往来,印证了习近平主席今年接待第一位美国朋友比尔·盖茨时所说的,中美关系的基础在民间。
TOP4热点:研究:中国女性终身不育率升至5.16%,东北地区最高淑荣二次上船开到湖中间去
今年6月13日,中国篮协副主席徐济成对外表示:“归化对中国篮球有利,但绝不是中国篮协一家能决定的,需要一套漫长的流程。现在走得比较顺利。耐心等待,必有收获。”
盖洛普分析称,“总统职务评价数据实际上与上周没有变化,肯定评价的理由也一样”,“否定评价者选择的理由中,灾难、民生应对相关内容出现,福岛放流比重减少”。
TOP5热点:苏丹冲突双方临时停火协议生效后 该国首都再度响起枪炮声娇妻之殇免费阅读
毛宁:中方始终按照相互尊重、和平共处、合作共赢的原则来看待和发展中美关系,我们希望美方同中方相向而行,推动中美关系重回健康稳定的发展轨道。这不仅符合中美两国人民的利益,也是国际社会的普遍期待。
同一天,美国半导体工业协会(SIA)也发表声明,反对美国政府限制美国企业对中国出口芯片。
TOP6热点:高考生睡过头外卖小哥将其送到考场骑蛇难下(双) 金银
早晚老郭都会被她收回来的。
2021年12月17日,时任韩国国民力量党部总统候选人的尹锡悦就其妻履历争议致歉
TOP7热点:韩朝接连发射卫星 一成一败折射两国航天竞赛激烈化八度最新版本
经过细致的对比和检测,
TOP8热点:我最不敢翻开的“黑历史”,是头像相册少年啊bgm我的初中男友
大家对待感情一定要专一,千万不要胡来,否则,必定会出问题的。
TOP9热点:巴勒斯坦总统阿巴斯将访华So cool
同一天,美国半导体工业协会(SIA)也发表声明,反对美国政府限制美国企业对中国出口芯片。
杨姐觉得阿兵说的也有道理,便买了一辆比较便宜的小汽车,需要收租的时候就让阿兵开车带着自己去。
TOP10热点:三门峡一景区漂流船翻覆游客倒扣水下 景区:在试调 人都没事斗罗玉转不乐的奇遇漫画是谁画的
2023年西安中考(示意图,图中考点、考生不特指与“回流生”有关)