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　　　“一、二、三，我要倒下去了。”“放心吧，我们会保护你的。”循着官兵们的声音，只见站在台子上面的战士笔直地向后倒去，被在下面保护的战友稳稳地接住。二连排长刘斌推荐的“信任背摔”这款心理游戏，成为锤炼新兵心理素质的“独门暗器”。一个月前，郑林入伍来到部队，初入警营的他难以适应群体生活。在几次“信任背摔”游戏之后，小郑终于露出了久违的笑容，渐渐地，小郑的话多了，与战友更亲近了。如今，小郑已成为了训练场上的活跃分子。刘斌又接着开发了“穿越火线”游戏，在游戏中，大家被分为两组，前后相连，末尾一人要以最快的速度从战友们的两腿之间穿过，以此类推，在规定时间内最早到达终点的一方获胜。这个游戏，不仅增强了大家的竞争意识、集体意识，让新兵们体会到合作的重要，还锻炼了大家的战术技能，可谓是一举多得。在“K歌之王”这个游戏中，每个人在为大家进行才艺展示之前，都要做一番自我介绍，增加与战友们之间的相互了解。入伍前学习唱歌多年的新兵丁洪海告诉笔者：我来部队之前，原以为所学的专业特长派不上用场，没想到刚到部队没多久，特长就得到了发挥，今后我要把更好的节目奉献给战友。 新兵二连大学生士兵邓勇谋说道：“刚开始的时候，我一上训练场就紧张、就分神，自从开展‘快乐练兵’活动以来，我感觉训练的劲头足了，训练也就不那么紧张了。”这种寓训于乐的创新训练方法在该部队推广后，有效杜绝了新兵们由于过度疲劳或过分紧张造成训练伤的情况，以往惧训、厌训的情况少了，比着训、较劲练的多了。训练中搞个小竞赛、小评比，训练间隙来个小游戏，让新兵们在活跃的训练氛围和融洽的战友关系中快乐训练、快乐成长。

　　　该部队部队长余让忠在谈起所开展的“快乐练兵”活动时深有感触地讲到：“当前阶段的新兵训练，基本上是一种适应性训练，随着时间的推进训练强度才会逐步加大。新训骨干在训练中尊重客观规律讲求方法，不去急于求成，这本来就是我们今年新训工作所要倡导的。新兵刚入营，又长时间在单一环境中，按照单一动作训练，这容易使人产生疲劳，新训骨干能够主动创新方法，将队列、战术等基础课目加入小竞赛、小比拼，并将 “信任背摔”、“穿越火线”等心理拓展训练融入到新训基础课目训练当中，通过开展健康向上和丰富多彩的课间活动，使新兵在紧张的训练之余得到充分放松、劳逸结合，在增强训练趣味性和新兵们训练积极性的同时，使新兵的身体得到锻炼，疲劳得到消除，心理得到调节，情感得到净化，让他们始终能够以愉悦的心情、充沛的精力、昂扬的斗志全身心地投入到训练中。(张文犀、朱淼、刘继武)

“各就各位，预备！” 随着一声清脆的哨声，几名新兵在大家的加油呐喊声中如弓箭离弦般飞一样冲向百米外的终点……这是武中国MACBOOKPRO高清警8632部队开展“快乐练兵”活动时的一个场景，

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【编辑:章汉夫】