7x7x7x7任意噪108日7x7x7x7任意噪108本新内阁正式成立 菅直人强调"言出必行"(图)
日7x7x7x7任意噪108本新内阁正式成立 菅直人强调"言出必行"(图)
国家体育总局体科所的建议，即使是下雨的天气，中老年人也可以在室内进行身体活动，提高心率，促使呼吸加快。而梅雨季节，持续时间长，雨水绵延不断，如何在家运动才能达到健身房的训练量呢？
9月18日电 综合消息： 日本民主党代表菅直人17日组建了新一届内阁，新内阁在皇宫7x7x7x7任意噪108举行首相任命仪式和内阁大臣认证仪式后正式成立。 改组后的新内阁当晚在首相官邸召开首次内阁会议，确定了新内阁的今后施政的基本方针。根据施政方针，新内阁要以“政治主导”和首相官邸主导的方式来兑现向国民作出的承诺。此外，还要采取应对日元升值和通货紧缩的紧急对策，并争取早日推行内阁会议6月决定的新经济增长战略。 小泽拒绝出任代理代表 在此之前，首相菅直人决定了新内阁成员名单，并由官房长官仙谷由人在官邸宣布。外相由前原诚司担任，总务相则起用了来自民间的前鸟取县知事片山善博。菅直人在17名阁僚中更换了10人，进行了大换血。 日本共同社报道说，在民主党代表选举中与菅直人展开激烈角逐的前干事长小泽一郎的派系无人受重用。支持小泽的议员中，仅有经济财政担当相海江田万里、经济产业相大畠章宏、文部科学相高木义明进入新内阁。“去小泽化”的色彩浓厚。 另一方面，小泽本人拒绝了菅直人提出的有关就任民主党代理代表的邀请。 菅直人命名“言出必行内阁” 日本首相菅直人当晚在首相官邸举行的记者会上说，他将新内阁命名为“言出必行内阁”，并表示将尽快重振日本经济，解决就业问题，实现经济增长。此外，还要实行相应的金融和财政政策，以应对日元升值问题。 菅直人强调民主党赢得政权1年来经由尝试错误中学习，今后将迈向为“言出必行的内阁”。 菅直人表示，内阁必须处理的首要课题包括日元价位飙高在内的经济对策和景气对策。他说，政府干预汇市已达一定的效果，但片刻都不能疏忽，将确实推动必要的金融和财政政策。 他说，今后的重点课题除了金融财政对策之外，还包括扩大国际社会的活动、和推动地方分权的改革。 菅直人否认冷淡小泽派人士 菅直人还特别提到数位今天任命的阁员，包括任命前原诚司担任外相和留任防卫大臣的北泽俊美，将确实推动日本的外交。 他说明，起用海江田万里担任经济财政大臣，和任用只当选3届众议员的马渊澄夫担任国土交通大臣，是任用专才和提拔年轻的一代。 菅直人否认在新人事上冷淡前党干事长小泽一郎领导的派阀人士。他强调是根据“适材适用”来改组人事，从未想到把党内某个派阀排除在外。他希望大家今后注意副大臣和政务官的人选。 本月14日，菅直人在民主党代表(党首)选举中击败竞选对手民主党前干事长小泽一郎，连任民主党代表。根据日本首相选举机制，国会中多数党领袖通常自然成为日本首相，菅直人因而得以继续担任首相一职。 附菅直人新内阁名单： 菅直人担任内阁总理 松元龙出任环境大臣 细川律夫出任厚生劳动大臣 鹿野道彦出任农林水产大臣 高木义明出任文部科学大臣 马渊澄夫出任国土交通大臣 柳田稔出任法务大臣 片山善博出任总务大臣 冈崎富子出任国家公安委员会委员长、消费者行政和少子化对策担当大臣 政策调查会长玄叶光一郎出任国家战略担当大臣 国土交通大臣前原诚司接替冈田克也担任外务大臣 海江田万里接替荒井聪担任经济财政大臣 大畠章宏接替长妻昭出任经济产业大臣 行政刷新担当大臣莲舫留任，并兼管公务员制度改革工作 北泽俊美留任防卫大臣 仙谷由人留任官房长官 野田佳彦留任财务大臣 自见庄三郎留任邮政改革和金融事务担当大臣koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:谢大海
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湿哒哒的梅雨季，一波又一波袭来的暴雨，阻挡了不少人户外跑步的热情。。
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值得一提的是，有些老友在长期跑步后或许有成瘾的感觉，不运动就会觉得不舒服，就是因为长期运动后，身体适应了内啡肽的分泌，一旦缺失，身体就会有警示反应。
梅雨季节，气压比较低，空气相对稀薄，人体从空气中获得的氧气量下降，运动时容易造成心肺负担加重，进而出现疲劳、头晕、恶心、胸闷等不良症状。
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如果选择爬楼梯，也是一种很好的有氧运动，可以有效锻炼腿部力量，增加心肺功能，加速血液循环，特别在雨天时，是一种便利有效的锻炼手段，老友们可以坚持重复这一选项。
同时，黄梅天的气压偏低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人在运动过后很容易中暑。
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总而言之，梅雨季节，有效的有氧运动将帮助身体对抗湿哒哒、黏糊糊的天气，老友们可遵循科学锻炼原则，通过花式运动组合，更好地度过这个漫长的雨季。
此外，冥想、静坐、瑜伽等修行也会提高内啡肽的分泌量，而这些运动均适合中老年人参加。
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在运动界，有“年少多巴胺，中年内啡肽”的说法。事实上，多巴胺和内啡肽都是人体内的快乐分子，但两者产生的机理不太一样。
到了这个阶段，运动已经成为日常生活的组成部分，老友们想不锻炼都难了。
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早起本想跑步，闹钟响后又决定下次再说；下决心减肥，可想到烧烤外卖就无法控制自己……其实，这都是人体激素——多巴胺带来的即时快感在起作用。
黄梅天的空气湿度往往超过80%，以今天为例，申城空气相对湿度高达100%，若气温高于26.7度，则炎热指数将进入“警惕”级别。
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为此，记者对话沪上三位专家学者，听听他们对申城龙舟文化的有趣解读。
俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫当地时间24日表示，普京不计划出席在圣彼得堡举行的“红帆节”活动。
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此外，在学校中，龙舟文化也非常受欢迎。据了解，上海已建立龙舟队的学校有60到70所，有些学校因为校内就有航道，甚至在每个班级成立了龙舟队，相当内卷。
在胡凌洁看来，赛龙舟是自然景观与人文景观的完美融合，前提是城市的治理与发展为龙舟提供了条件。
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同时，老友们最好备一件便携式雨衣，跑步时，可将雨衣放在贴身小包内，防止“突如其来”的暴雨。
在跳绳过后，可以通过做简易瑜伽让身体舒缓下来，反复的拉伸可以有效地放松全身肌肉。
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卫志强教授常年关注龙舟运动，曾著有《中国龙文化与龙运动》一书。在这本书中，他认为龙舟是中华民族的传统文化与现代体育项目的完美融合。