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　　　“那个时候就只能硬吃了，一旦不吃夜宵，体重就会往下掉。而且那时长了很多脂肪，身体也变得笨重起来，为了把体脂率降下去，我又加强了体能训练。”刘焕华透露。

　　　增重的过程中，队里的老大哥田涛给了刘焕华很多帮助，分享了很多经验。教练于杰也在时刻盯着他的训练——这倒不是因为刘焕华练得不够，而是怕他练得过多。

　　　起初刘焕华所在的级别并不是102公斤级，这个奥运周期，他从81公斤级、89公斤级、96公斤级一路升至102公斤级。这主要是因为在巴黎奥运周期举重项目参赛级别进行调整。而为了拓展夺金级别，中国举重队决定让刘焕华和田涛之间的一人升到大级别。

　　　由于力量相对较小，身高比较高，而且年轻，身体恢复得更快，最终队里决定让刘焕华升至102公斤级。

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【编辑:吴立功】