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　　　古人爱在依山傍水之处居住，有绿荫蔽日，高墙深院，更加通风。有钱人家还会在宅院中建造凉亭、水榭，消暑效果也不错。

　　　古人爱在水边纳凉，唐代诗人孟浩然就用诗歌描写了他夜晚乘凉的故事：“山光忽西落，池月渐东上。散发乘夕凉，开轩卧闲敞。荷风送香气，竹露滴清响。”古人在水边纳凉往往与赏荷结合起来，“大暑赏荷”更是古人过三伏天的习惯，避暑的同时又风雅。

　　　除了水边，深山里也是寻凉好去处。李白的《望庐山瀑布》便是在庐山避暑时所写。此外，古人倡导“心静自然凉”，认为内心的宁静平和有助于抵抗外界的炎热。于是，阅读诗书、练习书法、静坐冥想等修身养性的方式，成为他们消暑的精神良方。

　　　我们不妨从古人的智慧中汲取灵感，适度调整生活方式，不要过度依赖空调，在有条件的情况下让生活回归自然，试着在与自然共生中，实现真正的“绿色消暑”。

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【编辑:孙顺达】