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　　　五一黄金周过后，去年刚退休的刘临江和妻子，带着宠物狗“大猫”从北京一路向西出发，沿途听说阿勒泰因一剧爆火，又临时更改路线来到阿勒泰。“玩房车一个人没意思，结伴出行才好玩。路上也会遇到全国各地的车友，主要都是跟我们差不多年龄的人。大家都是年轻时没时间，退休了想弥补缺失。”刘临江说。

　　　康养并不是让人一直躺着休息。对于身体相对健康的老年人来说，适当干一些体力活儿也是康养的重要内容。“园艺越来越受到老年人追捧，但过程蛮辛苦。挖土、背土、开地、施肥、剪枝，非常考验体力和耐心。”听昕花艺创始人巩帆告诉半月谈记者，工作日的学员几乎都是老年人，他们的动手能力比年轻人还强。

　　　当前，市场上比较受老年人尤其是“新老人”欢迎的康养项目主要有三类：一是健康养生类，如温泉康养、森林康养等；二是文化体验类，如古镇古村游、博物馆游、艺术鉴赏游等文化研学康养；三是个性化康养，即根据老年人的兴趣爱好、身体状况等量身定制的产品，如中医康养、瑜伽康养、医疗康养等。

　　　

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【编辑:吴家栋】