13277大但人文艺术照类卡斯特罗公开现身讲话 称古巴变革应13277大但人文艺术照类避免犯错

卡斯特罗公开现身讲话 称古巴变革应13277大但人文艺术照类避免犯错

出品：孙志平

　　古巴革命领导人菲德尔·卡斯特罗3日表示，古巴正在进行的、由现任领导人劳尔·卡斯特罗领导的政治13277大但人文艺术照类、经济和社会变革“应该避免犯错”。　　菲德尔·卡斯特罗3日再次出现在公众面前，在当天举行的古巴省级议会和全国人民政权代表大会选举中投票。这是他自去年3月以来首次在公共场所露面。　　当地时间下午5时左右，菲德尔·卡斯特罗身穿蓝白色格子衬衫和深蓝色夹克，来到位于哈瓦那市中心的革命广场13号选区1号投票站，投下了自己的一票。自1976年以来，每次选举卡斯特罗均在这个投票站投票。　　投票之后，菲德尔·卡斯特罗与当地媒体进行了一个多小时的谈话。他说：“更新和超越(经济模式)是一项义务，但是必须避免犯错。”　　菲德尔·卡斯特罗高度赞扬民众广泛参与此次选举。他说：“人民即所有，没有人民我们什么都不是。(没有人民)也不可能有革命。”　　卡斯特罗出生于1927年8月。2006年7月底，卡斯特罗因肠胃出血接受手术，并将国家最高权力移交给时任国务委员会第一副主席劳尔·卡斯特罗。　　古巴3日举行省级议会和全国人民政权代表大会(议会)选举，将选举产生15个省级议会和全国人民政权代表大会的代表。(记者 林如萱)

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编辑:谢大海

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校对：陈金丹

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9.适应环境，提高耐热能力，早晚适当关闭一段时间的空调，进行适量的户外活动。

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“根据病情严重程度，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、中症中暑和重症中暑，重症中暑即是我们所说的热射病。当患者有高温（高湿）环境作业或高强度体力活动经历，并出现高热、意识障碍等症状时，一般首先考虑劳力型热射病。”沈阳急救中心皇姑三分中心医师孔令娟介绍，高温下，婴幼儿和65岁以上的老人，超重或患有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人，高温天气进行剧烈活动（如体育运动、军事训练、户外体力劳动等）的人，属于中暑易感人群，要格外注意避暑。

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郭威强调，如果经过48小时的康复治疗，身体相关症状没有得到缓解，为了使身体尽快恢复到健康状态，建议进行运动康复，通过做一些动作，使身体两侧的肌肉恢复到平衡状态。（实习记者朱玺）

3.饮食应多样化，不偏食。