Michelle老师ACCA夏季紫外线增强 暑期Michelle老师ACCA出游做好眼睛防晒

夏季紫外线增强 暑期Michelle老师ACCA出游做好眼睛防晒

清洁能源跨越式发展的同时，储能设施也在加速跟进。2022年全国新开工批复48个抽水蓄能项目，相当于“十三五”五年的总和，新型的电池储能技术也取得了重大技术突破，将以更低的成本、更高的效率进行电能的存储和释放。

　　炎炎夏日，防晒也跟着“热”起来了。防晒霜、遮阳帽、遮阳伞齐上阵，各类防晒衣和面罩是必不可少。除了要小心皮肤被晒黑晒伤Michelle老师ACCA，也不能忽视眼睛的防晒。　　北京大学人民医院眼科主任医师王凯在接受采访时介绍，夏季紫外线强，如果不注意眼部防晒，会导致眼睛受损。尤其是儿童的眼睛没有发育成熟，通透性比成人更好，紫外线更容易达到视网膜，从而对孩子的视网膜黄斑造成灼伤，影响视力发育，甚至为白内障等眼病埋下隐患。因此，阳光刺眼时，年龄越小越要做好眼部防晒。　　如何给眼睛做好防晒？王凯建议做好以下几点：　　避免强光照射。外出时可戴遮阳帽、墨镜、遮阳伞等进行紫外线防护，减少紫外线对眼睛的伤害。　　选择适合的墨镜。在紫外线较强的户外，一定要佩戴防紫外线的墨镜。不防紫外线的深色墨镜不仅无法保护眼睛，还会让瞳孔散大，吸收更多紫外线，可能损伤晶状体、视网膜等。需要注意的是，并不是每个年龄阶段的孩子都适合佩戴墨镜。6岁以下儿童要尽可能少戴墨镜。每次佩戴时间最好控制在30分钟以内，最长不要超过2个小时，进入室内或到阴凉处后就要立即摘掉墨镜。　　丰富日常饮食。日常饮食中多吃富含抗氧化物和维生素C的果蔬，适当多摄入富含维生素A、维生素C及叶黄素的食物，可以起到保护眼睛的作用。　　“阳光下的户外活动可以有效提高眼部多巴胺的含量，增加脉络膜厚度，抑制眼轴增长，控制近视的发展。对学龄期儿童而言，每天早上8时前、每天傍晚4至6时，这两个时间段的太阳不刺眼，阳光晒到皮肤上感觉很温暖，特别适合进行户外活动。”王凯强调。

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编辑:汤绍箕

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陈炎与孩子们互动。

起泡胶最大的特点是具有流动性，看似黏稠却毫不沾手，像果冻一样。起泡胶的玩法多样，较普遍的玩法是通过在不同的水晶泥、起泡胶中加入不同色料，通过揉搓、挤压，混合成另一种颜色独特的胶，或是通过揉捏、按压来达到解压的效果。

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◎祛湿就得多吃辣？在中医上，辣椒味辛，有温散的功效，让人发汗，的确可以驱散体内的湿气，但是这里所指的湿气是“寒湿”。对于“湿热”体质的人而言，吃辣椒不仅会加重湿气，还会出现长痘痘、喉咙痛、口腔溃疡等。

经过查询后，民警发现来求证的男子真的是被公安机关列入的网上逃犯，于是民警不动声色地先稳定了男子的情绪，之后迅速将其控制。目前，犯罪嫌疑人已被移交至杭州警方。

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图为王某讲述被骗经历。于知峰供图

据了解，大部分的溺水事故发生在无人看管的水库、河道、池塘等野外水域，一些水域表面看起来水深较浅、水流不快，但实际上水底情况复杂，往往是到了水中，人才发现危险。那么，在游泳时如果不慎溺水，我们又该如何正确进行自救呢？

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古籍数字化保护项目，为这一问题提供了解决之道。借助“互联网+”，目前西安博物院10万余册（件）院藏古籍已经全部实现了著者、装帧、版权等内容的完整性著录。通过与国家图书馆、国家版本馆等重要古籍收藏单位的古籍文献交流，古籍“活”了起来。

眼轴测量属于常规检查，现在医院都是用光学生物测量仪检查，该检查为非接触式的，不用散瞳，一般3岁以上的孩子都可以很好地配合。有条件的家庭，建议3-6个月给孩子测量一次眼轴，观察眼轴的增长速度是不是在合理范围内。如果眼轴一年增长超过0.2毫米就表明增长过快，将来有可能会近视。

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根据报告，可预测的数智供应链、全环节绿色低碳供应链、多方共建共享的生态化供应链逐渐成为新趋势。基于大模型的人工智能以及数字孪生等数字技术，也正在快速投入采购供应链数字化应用场景。

7月12日，澎湃新闻(www.thepaper.cn)从浙江湖州警方获悉，7日，一男子接到一个自称是公安的电话，对方说他是一起案件的犯罪嫌疑人，让他到附近派出所投案。男子怀疑是诈骗电话，次日上午，他来到湖州市公安局吴兴区分局朝阳派出所，想找民警问个清楚。

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目前，社区正在积极接洽相关服务机构，一方面希望给老人提供更多服务，减轻财政投入的压力，另一方面，也能帮助服务机构开拓客户群。同样在积极引入更多市场主体参与其中的，还有北京市西城区的居家适老化改造项目。正在参观适老化样板间的张志聪今年67岁，与她同住的还有90多岁的婆婆。

在山东大学中心校区的一栋小楼里，合璧工程团队的成员们，已经为此奋斗六年，让古籍“回家”这一梦想逐步照进现实。

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针对潜在受害人，多方叠加的见面劝阻提升防范诈骗的工作成效。近年来，各地公安机关积极调动社区工作者、网格员参与反诈工作，并在社区、乡村、企业、高校等建立反诈宣防志愿者队伍，构筑起依靠基层群团组织、覆盖一线基本单元的防控体系，不断营造全警反诈、全民反诈的社会氛围。

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采取发短信、打电话、见面劝阻等方式分类开展劝阻

专业机构预测，未来制氧机市场将向四个趋势发展，包括“功能多样性、微型便携性、高度集成性、价格亲民化”等几个方向。尤其，随着我国老龄化进程加快，家用类制氧机产品被更加广泛需求，也随着制氧机应用场景越来越广泛，制氧机在国内市场中，将走向更加广阔的发展。

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中国医学科学院北京协和医院产科中心主任助理、协和之友产前诊断专科联盟秘书处处长蒋宇林表示，分子遗传学技术在产前诊断中广泛应用的同时，对医疗工作者也带来了很多新挑战。本次培训班作为协和之友产前诊断专科联盟第一次线下活动，希望大家通过本次培训能够学有所获，以期帮助更多的家庭。北京协和医院作为联盟牵头单位，将与各联盟单位一起积极筹划，不断为大家带来更多更高质量的学术交流活动。（姚典）

◎睡眠不足作息紊乱易干扰脾胃工作节奏，且长期熬夜消耗气血，常常出现劳倦。中医古籍《脾胃论》提出：劳倦则脾先受病。脾病则水谷运化受到影响，容易出现脾胃虚弱，水湿无法运化。

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在宁乡市金洲镇的一个智慧农场里，数台收割机开足马力，在田间忙碌作业，割稻、脱粒、装车一气呵成，大约15分钟左右，便可完成一亩稻田的收割任务。

董军：我想可能还是他在建的过程中，收费的数额要比罚款的数额大。