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中国特色社会主义文化为中国式现代化增强精神力量。习近平总书记指出：“物质富足、精神富有是社会主义现代化的根本要求。”一个民族要实现复兴，既需要强大的物质力量，也需要强大的精神力量。有先进文化的积极引领、人民精神世界的极大丰富、民族精神力量的不断增强，中国式现代化才能顺利向前推进。中国特色社会主义文化源于中华民族五千多年文明历史所孕育的中华优秀传统文化，熔铸于党领导人民在革命、建设、改革中创造的革命文化和社会主义先进文化，植根于中国特色社会主义伟大实践，是中国人民奋勇前进的强大精神力量。以习近平同志为核心的党中央把文化建设提升到新的历史高度，提出在新的起点上继续推动文化繁荣、建设文化强国、建设中华民族现代文明是我们在新时代新的文化使命，激发全民族文化创新创造活力，更好构筑中国精神、中国价值、中国力量，中国式现代化的精神力量不断增强。
在高温天气亚洲精华国产精华液的护肤功效下进行户外工作或活动时，如果出现中暑的先兆症状，要尽快到阴凉的地方休息并补充水分。如果出现肌肉痉挛，要适当补充含有钠、钾、镁等元素的饮料。如果不适症状持续存在且不断加重，要及时就医。如果出现皮肤灼热、意识模糊、言语不清甚至昏迷等症状时，要即刻就医。 具体要做到这两点：第一，选用新鲜的食材，清洗之后及时加工，尽量做到即买即做、即做即食。加工时，要做到烧熟煮透。第二，妥善储存和处理食品。没有用完的食材或剩饭菜，要及时放到冰箱冷藏和冷冻，食品要按类别分层冷藏。需要注意的是，冰箱并不是食品的保险箱，低温冷藏虽然可以抑制一些细菌生长，但有些细菌不怕冷、不怕冻，因此不建议一次性买很多食品放到冰箱里。 尤其提醒，不采、不买、不食野生菌类，是预防野生菌类中毒最安全有效的做法。万一出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，甚至是出现幻觉等症状，要立即停止食用可疑食品，可以先紧急催吐，并及时到医院进行专业救治。 个人可从以下几个方面加强防控：第一，保持良好的手卫生。养成饭前便后、加工食品时洗手的习惯，使用肥皂水、洗手液并用流动水冲洗。第二，注意食品卫生。不要食用过期或腐败变质的食品，尽量少吃凉拌菜，生食蔬菜水果时要清洗干净，避免在人群密集、卫生条件差的地方就餐。第三，确保饮用水的安全。要喝开水或者瓶装水，使用干净的水漱口刷牙，清洗餐具、食材及玩具。第四，保持居室或者环境的卫生。要定时清理垃圾，定期清洁餐厅厨房，以减少蚊虫的孳生。第五，如果身边有腹泻、呕吐患者，要注意做好防护。对患者的呕吐物、粪便应进行消毒处理，避免交叉感染。 《黄帝内经》中就有“春夏养阳”的概念，即到夏季要保护好阳气。在生活起居上，夜卧早起，遵从自然规律，日落而眠、日出而起。由于夏天日落比较晚，可以稍晚一点睡觉，但不宜晚于晚上12点，中午也要适当休息。在饮食上，除了食用西瓜、绿豆来养阴清暑外，还可在做菜时适量使用生姜、胡椒、花椒等调味以补阳气，食用山楂、陈皮等理气化湿，帮助调整脏腑功能，降低暑热对身体的影响。 “冬病夏治”的治疗方法有很多种，包括“三伏贴”“长蛇灸”以及经络拍打、穴位按摩、温针灸和泡脚等。此外，在饮食上还可以适当进食一些温养的食品。“冬病夏治”是多种方法并举，要科学规范选择。 在应用药物控制血压的同时，还要进行生活方式的干预。钠盐摄入过多与高血压有明确的关系，应低钠饮食。伴有体重增加的高血压患者，减重有利于血压控制。在血压不太高的情况下，适当运动可让血压趋于平稳，在夏天要选择合适的运动时机，比如在较为凉爽的早晚进行运动，避免在阳光暴晒下运动，运动时要保持心态平和。此外，戒烟限酒也有利于血压控制。 糖尿病患者该怎么吃水果？一是在两餐之间吃水果。由于餐食过程中已有一定量的热卡摄入，在餐前或餐后立即摄入水果，容易使血糖持续升高。二是选择升糖指数较低的水果。适当食用苹果、猕猴桃和樱桃等，西瓜虽然总体糖量不高但升糖迅速，要谨慎摄入。三是注意进食水果的量。事实上，只要适度，糖尿病患者同样可以享受水果的美味，可以在生活中摸索经验，根据个人特点确定水果食用量。建议吃水果的同时吃一些纤维素含量高的食物，以避免水果中的糖迅速吸收。此外，摄入水果后，可进行一定量的运动。koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:赵德茂
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孩子刚出生时，一般都处于生理性的远视――儿童眼球和视力是逐步发育成熟的，新生儿的眼球较小，眼轴较短，此时双眼处于远视状态。随着儿童生长发育，眼球逐渐长大，眼轴随之变长，生理性的远视会逐渐消失，视力逐步提高，完成“正视化过程”。比较理想的情况是儿童到12岁后才由远视眼发育成正视眼。。
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另一方面，做强金融科技。刘珺称，交行一直是新兴技术研究与应用的先行者。在人工智能应用方面，已初步形成企业级人工智能体系，具备机器学习、知识图谱、图像识别、生物识别、智能语音、自然语言处理、RPA等八大基础能力；在智能风控、智慧营销、智慧运营等领域已落地了数千个智能化场景，实现对各业务条线的数字化智慧化赋能。今年，围绕“降成本、控风险、优体验、创价值”进一步加大人工智能应用深度和广度，如在反电诈应用上提升AI模型精准度，试点分行在节省人工排查量50%的情况下，平均召回率超过95%。近期，还制定了《GPT大模型建设规划》，将与头部科技企业、高等院校共同探索在金融领域建设企业级专业大模型平台，为体系化、规模化应用奠定坚实基础。
我国现有约6.5亿亩土地种植玉米，如果在保证玉米产量的基础上又能亩产100公斤大豆，就能增产约6500万吨大豆，土地利用效率会大大提高。
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漫步古城街巷间
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赵威：天津正在实施推动京津冀协同发展走深走实行动，对相关举措进行了细化和深化。比如，社会保障方面养老是重点，三地也存在较大的互补性。天津着手健全三地养老保险待遇领取资格认定信息协调机制，强化养老服务标准、养老机构等级评定结果互认，支持北京优质养老服务资源在天津落地，推动天津养老项目向河北具备条件的地区延伸。一件事情接着一件事情办，一茬接一茬地干，京津冀协同发展的成果定能更多更公平地惠及人民群众。
苏州以制造业立市，也是一座创新之城。2022年，苏州规模以上工业总产值达4.36万亿元，在全国城市排名第二，高新技术产业产值占比高达52.5%。
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今年3月，总书记在参加江苏代表团审议时，明确了推动高质量发展的必由之路、战略基点、必然要求、最终目的、政治保障等。
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本报讯（记者李小芳）“网上立案服务不够精细”“执行终本后恢复执行耗时较长”“办理破产府院联动机制存在不足”……日前，天津市高级人民法院坚持以问题为导向，以评价指标为抓手，专题研究优化营商环境工作，立足近期公布的天津营商环境常态化监测结果，围绕各项涉法院牵头指标，重点分析了薄弱环节和存在的短板，提出改进措施和下一步工作思路。
南共市与欧盟2019年达成自贸协定后，自贸协议文本进入最终审议阶段。今年3月，欧盟提出附加条件，要求南共市国家向欧盟出口的产品符合欧盟环保要求，否则将面临制裁。
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在本次论坛，中国太保产险发布了“黑灯工厂”，RPA机器人集中部署、集中运行、集中管理，替代多个标准化、流程化的工作场景。中国太保寿险发布了“智能决策中枢”，通过打造智能决策中枢，探索数智能化的未来业务新形式，以人为本进行智能决策赋能，着力提升太保客户的服务体验、销售转化业绩和内勤作业效能。太保科技联合数智研究院发布了“数字员工”，其底层应用了时下流行的大模型技术，数字员工交流式完成工作，在思想行动以及职业能力方面与真实员工对齐，进行结对工作以提升效能。目前，大模型建设已纳入中国太保最新科技战略规划。
人民网北京7月7日电（记者乔业琼）为了进一步给参保人提供更为便捷的医保服务，国家医保局微信公众号目前已上线国家基本医保药品目录查询功能。
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