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　　　立秋后，中老年人可能会出现血压不稳，需要预防心脑血管疾病，特别是患慢性病的中老年人更易发生中风。中风发生后可能会出现不能运动、口角歪斜、流口水、语不畅、头痛头晕、昏迷等。

　　　专家表示，有心脑血管疾病的患者，需要保持良好生活习惯和生活方式，并且按照医生要求规律用药、及时复查，把血压、血脂、血糖控制到理想水平。

　　　提醒有过敏体质的人群，要特别注意：第一，尽可能避免接触过敏原。第二，保持居室清洁卫生，定期清洁卧室、客厅等。第三，有过敏体质的人要管住嘴，谨慎食用海鲜等易引发过敏的食物。第四，一旦出现过敏反应，比如皮疹、红疹、皮肤瘙痒等情况，要及时就医。

　　　专家建议，立秋要清补，不建议大补。同时，要根据自身状况和体质进补，如果身体很虚，立秋是进补的好时节；如果有肥胖或者高脂血症的人群，要避免暴饮暴食，要谨慎“贴秋膘”。

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【编辑:罗元发】