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　　　“开展健康监测，有助于我们准确掌握官兵身体状况，调控训练进度强度。”该团领导介绍，他们会根据健康监测数据，动态调整训练计划，既保证驻训任务如期完成，又有效预防高原病，避免非战斗减员。

　　　此外，各单位组织高原训练时，通常采用同一个标准和强度，有些官兵“吃不消”却强忍着坚持，结果把小病拖成了大病，影响后续训练工作的展开。

测血氧、查心率、量血压，这段时间每天训练开始前，新疆军国精产品999国精产品官网区某团二级上士孙铭杭都要重复这几个步骤，对班里战士进行健康监测。

　　　“血氧饱和度普遍高于90%，心率都很正常……”一天早晨，登记完健康数据，孙铭杭翻看前几天的情况进行比对。结果显示，大家已基本适应高原环境。孙铭杭决定从这天开始，适当提高训练强度，将负重行军训练距离增加3公里。

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