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　　　今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。体育是提高人民健康水平的重要途径。如今，人们的体育素养和健身热情都有了大幅提高。各式各样的体育运动不仅能丰富人们的生活，更能提高全民健康水平。

　　　“健身热”持续升温，90.6%的受访者感到运动健身正在成为一种生活新时尚。交叉分析显示，二线城市的受访者对此感受最为明显，比例为92.7%，其次是一线城市受访者(91.8%)；90后受访者这一比例最高(93.3%)，其次是00后(92.1%)。

　　　受访者喜欢的运动项目：跑步、健步走、跳绳位列前三

　　　武汉的60后宋建平退休后每天作息十分规律，运动时间主要在一早和一晚，他觉得饭后运动有利于食物消化，也比较健康。现在只要不是恶劣天气，每天早上7点，宋建平会准时到家附近的公园广场打太极拳。一开始是同小区的老人跟他一起锻炼，后来，一些在附近上班的年轻人也加入了进来。他们的运动时间非常合适，“7点开始，8点结束，一点不耽误上班”。现在，跟着宋建平打太极拳的人越来越多，他成了大家口中的“宋老师”，“只要大家愿意学，我就愿意教”。到了晚上，宋建平和老伴固定的运动项目是散步。“现在年纪大了，不能从事特别激烈、对抗性的运动。”

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【编辑:章汉夫】