翁止熄痒婉燕_健康速递_高温来袭请收好翁止熄痒婉燕这份防护贴士

高温来袭请收好翁止熄痒婉燕这份防护贴士

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　　◎本报记者翁止熄痒婉燕华凌　　6月17日，北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日，北京6月已迎来4个高温日。那么，近期北京天气为何如此炎热？我们又该如何做好防护？　　对于北京近期高温天气的成因，北京市气象台首席预报员翟亮介绍，近期北京地区处在暖气团控制下，白天升温时段天空云量不多，有利于辐射增温，加上近期空气比较干燥，升温比较明显。　　针对高温天气防护，专家给出如下建议。　　第一，户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息，尽量避免高温时段外出，尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者，尽量待在凉爽室内，避免过度体力消耗。　　外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员，应积极采取防晒措施，控制室外露天作业时间，减轻劳动强度，放慢劳动速度。　　第二，要保证充足睡眠。充足睡眠可使身体得到放松，但不要躺在空调出风口下休息。　　第三，要在口渴前喝水，口渴后不宜狂饮。大量出汗后，可适当补充淡盐(糖)水。　　第四，忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡，但这会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。　　需要注意的是，使用空调时，室内外温差最好不要超过5摄氏度。即使天气再热，也不宜使室内温度降至24摄氏度以下。　　除此之外，如果出现头晕、头痛、心悸等中暑先兆症状，应及时寻求帮助，尽快到阴凉处休息，如无缓解或症状严重应立即就医。

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编辑:谭平山

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也有人找出了6月23日拍摄的图片，称迎宾路口雕像的基座已经搭好，怀疑工程未招标就开工。。

直到2010年3月9日晚上8点，已经在纸箱中昏昏欲睡的梁国友突然听到一阵急促的敲门声，紧接着屋外又有陌生男人的讲话声。

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“大家没带球鞋，就光脚踢。我们房子在半山腰，经常有人收不住脚就把球一脚踢到山下，一去捡球就是半个小时，那时候大家就坐在草地上一边等一边聊天。”

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据了解，发生此次事故的内蒙古新井煤业于1999年成立，曾用名为青铜峡市新井煤业有限公司，注册资本5000万元。公司股东为陈逢干和丁瑞，各持股80%和20%，法定代表人为王学云。2月23日，陈逢干向深一度记者称，工商信息虽显示他是最大股东，但他早已退出公司的经营与管理。

邓曾经在接受采访时说，“在我们的国度，你甚至找不到一片室内篮球场”。美联社的报道也显示，“即便在这个国家的某个地方有座室内篮球场，邓也不知道它在哪里。他相信，这里一块标准尺寸的场地也没有”。

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29日傍晚，“小黑诸鸣”告诉封面新闻记者，平顶山市相关部门的人已赶往他带团所在的城市，发邮件的账号已经注销，“他们来了解详细情况，看后续怎么处理。”

究竟是因为什么样的纠纷，让齐太磊举枪射杀自己的导师，目前还不得而知。

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鲁山县隶属于河南省平顶山市，地处河南省中西部。据已公开信息统计，包括鲁山县在内，该公司在平顶山市共中标了5个雕塑项目，总金额为1482万元。2018年3月9日，平顶山市宝丰县交通运输局发布中标公告，“程颢雕塑”“程颢讲学雕塑”“汝瓷烧制场景再现雕塑”中标单位是睿泽公司，中标金额为423万余元。2021年12月，睿泽公司在其创始人马某亮老家汝州中标“沙滩公园景观雕塑”项目，中标金额92.9万元，汝州市由平顶山市代管。在这5个中标雕塑项目中，“牛郎织女雕塑”项目的中标金额是最高的。