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  一旦进入疑病的心理状态,不要太过相信自己身体的感觉并反复揣满天星女版壮志凌云的推荐语摩。因为这时候的感受很可能是心理因素造成的。  ——————————  小豆的双手拇指不受控制地抖动了一周,她忧心忡忡地在网上查询了各种可能的病因。在得到“帕金森”“甲亢”等诊断之后,她决定去看医生。  等待医生开检查单的时候,她感觉自己拿着挂号单的手又在抖。尽管医生告诉她应该没什么问题,但她还是止不住地猜测,前几个月查出的甲状腺结节是不是与此有关。  除此以外,她又申请多开了一项激素检查。因为长痘,她怀疑自己激素水平有问题,做了检查,现在到了复查的日子。她心里一直记着这事,甚至把今年需要做的、想要做的检查特意写了张备忘录。  医生开好检查单之后,嘱咐她:“再这样下去,你会得焦虑症的。”  一天后,小豆的检查结果显示甲状腺激素分泌并无异样,一切正常。  但比起庆幸,她更感到讶异。在过去的24小时里,在反复搜索查阅“甲亢症状”发现自己中了四项后,她几乎已经给自己确诊了。  如今拿着单子,还有些失落——大概是为了那1200元检查费。  疑病也是一种病  过度担忧自己得了某种病,并伴有焦虑、抑郁症状,工作和学习能力下降,甚至日常生活受到影响——这可能是患上了“疑病症”。  有一位网友在奶奶突发脑溢血后,突然担心起自己会不会也得了这个病。“这个念头一闪而过,突如其来的就是心慌,头皮发麻,全身发软。当时吓得我全身出汗,总觉得哪里不舒服,睡觉都不敢睡。”过了几天,他开车时听到后座的亲戚讨论奶奶的病情,“感到天昏地暗,心跳加速,呼吸困难,头皮发麻,然后突然踩急刹车”。  清华大学玉泉医院的精神科医生申晨煜认为,“疑病”本质上就是对疾病的焦虑症,它与死亡焦虑相关,“有焦虑症的普遍表现,比如过度紧张、担心,对结果的恐惧,伴随有心慌、胸闷、气短等植物神经功能亢进症状。”  有一位因为手抖而怀疑自己得了渐冻症的高中生网友说,渐冻症的每一条症状她都恐慌过,看到“吞咽困难”,立马就感觉自己有了软腭无力感,吞咽嘴里的三明治都很费劲。那个时候自己“根本听不进去课,甚至厌学,唯一能专心投入的一件事就是构思遗书,看到同学,看到花花草草,看到挺好看的晚霞,就想,我只能再看三五年了。”  申晨煜在以前学习诊断的时候也出现过类似感受:“每次学到一个新的疾病就会怀疑自己得了这种病,而且相应的身体部位真的会产生不适感。”这是因为大脑的认知过程出了问题,“我们放大了某些小概率的事件,让大脑误以为身体出现了严重的疾病。”  申晨煜发现,多数疑病症患者都有百度看病的习惯。这样的状况又被称为“网络疑病症”。 根据中国临床心理学杂志介绍,网络疑病症(cyberchondria)”的概念第一次出现于2001年英国《独立报》发表的一篇文章中,它描写了人们痴迷于在线研究自己病症的现象。  小豆的同事也有过类似的网络疑病经历。同事腿上的皮肤发痒,“都挠破了。”上网查询后,发现自己竟然有可能得了糖尿病,于是满心担忧,去医院花了1000多元做了过敏源检查,结果一切正常。后来发现,是那几天穿的裤子的材质有问题。  有越来越多的研究者发现,反复过度在线搜索健康信息,会引起健康焦虑升级,进而导致心理压力和不必要的医疗费用增加。尽管事后回忆起来发现是虚惊一场,啼笑皆非,不过当时的困扰和恐惧却是真实存在的。  如何走出疑病怪圈  申晨煜医生认为,疑病并不是全无好处。焦虑这种情绪本身就能够让人识别危险,而疑病“可以让人提高对某种疾病的敏感程度,让人早发现、早诊断、早治疗。”但他建议,当身体发出异常信号后,应该去找专科医生来寻求答案,而不是自行检索网络信息。  有一个大学生网友曾经分享过自己走出疑病恐惧的经历。在疑病恐惧感出现的那段时间里,她精神恍惚,几乎忽略了身边的人和事,荒废了时间和学业。直到有一次去食堂吃饭,她把手提电脑丢在了食堂,崩溃之下才开始反思:“我把所有注意力都集中在了自己的身体上,身体痒一下,掉根头发就好像发生了什么大事,可是电脑那么大、那么重要的东西,我却忘了它,想想我忘掉的只有电脑吗,我已经忘了生活!”  她发现,最有效的解决方法就是顺其自然,“如果真的得病了又怎样呢,你会自杀吗?你能改变现实吗?你不能,所以你只能接受它,面对它,不要害怕它。反正人早晚都有一死,切实的生活才是应该珍惜的。”  曾经怀疑自己患上渐冻症的高中生网友的经验则是:一旦进入疑病的心理状态,不要太过相信自己身体的感觉并反复揣摩。因为这时候的感受很可能是心理因素造成的。  需要注意的是,为身体的不适感到担心属于人们的正常反应。如果在检查就医证实无病后,能够相信检查结果、放下对自我健康的疑虑,就不属于疑病症,不用过分担心。  中青报·中青网记者 杜佳冰 来源:中国青年报

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编辑:胡宝善

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  中央气象台7月6日继续发布高温橙色预警。北京市气象台7月6日升级发布高温红色预警信号:预计7月6日本市大部分地区最高气温将升至40℃以上。国家气候中心关于今年盛夏全国气候趋势的最新预测称,华北、华中中部和南部、西南地区东北部等地可能出现阶段性高温过程。。

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  他说,要聚焦燃气、建筑施工、化工、矿山等重点行业领域,突出医院、学校、餐馆、商场等重点场所,紧盯违规违章作业等突出问题,发扬斗争精神,严格执行重大事故隐患判定标准,多暗查暗访、多公开曝光,确保排查不留死角、整治彻底到位。

  据最高检官方微博消息,广东省人大常委会原党组副书记、副主任李春生涉嫌受贿一案,由国家监察委员会调查终结,移送检察机关审查起诉。

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  其实,弘霖煤矿的问题并非首次暴露。2021年10月,国家矿山安全监察局矿山安全生产综合督查第一督查组就曾发现,该矿存在突出煤层未按要求施工等问题。

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  在长泰园小区附近,郎某1等3人遇到李某某,质问李某某是否骂过他们。随后,郎某1等3人将李某某带到长泰园小区公厕附近,对李某某进行殴打并逼其吃异物。

  2022年5月以来,全球多地暴发猴痘疫情,我国疾控机构高度重视,从加强入境人员卫生检疫、感染高风险人群监测、医疗机构症状监测等方面,持续开展风险评估和及时报告。

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  7月6日,一套位于北京东城区、起拍价近2千万,面积超200平方米的法拍房引发社会关注。红星新闻记者从知情人士处获悉,该房产的原主人系全国政协社会和法制委员会原副主任傅政华。

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  辽宁社会科学院研究员吕超5日在接受《环球时报》记者采访时表示,目前,中日、中韩双边关系正处于低谷,这背后主要原因是美国为拼凑所谓的亚太新战略,让日本、韩国配合美国,在外交、军事以及经济等多个领域对中国进行围剿。韩国总统尹锡悦执政后采取了一边倒的外交政策,给中韩关系蒙上了阴影。中日之间因为日本执意将核废水排海、跟随美国针对中国也存在诸多矛盾。

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  中国台湾网7月4日讯 综合台媒报道,台湾鸿海集团创办人郭台铭说自己“再次回到江湖”后,被台媒爆出,曾跟民众党2024台湾地区领导人参选人柯文哲谈合作,喊出“让大哥先做四年”耳语。不过今日(4日)上午,郭台铭参加活动被媒体追问到相关话题时都笑而不语。

  6月8日,美国国家海洋和大气管理局(NOAA)发布“厄尔尼诺警报”,预计未来几个月,发生中等厄尔尼诺事件的可能性为84%,发生强烈事件的可能性为56%,在2023~2024年的北半球冬季,厄尔尼诺现象将逐渐加强。NOAA称,事件越强烈,特定地区受其典型影响就越大。在NOAA发布于6月26日的报告中,最新的ONI指数已经从0.5℃攀升到了1℃。

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  20世纪80年代以来,超强厄尔尼诺事件大约每15年~20年会出现一次,上一次超强厄尔尼诺现象侵袭中国是在2015~2016年,是1951年以来最强的事件。2016年,长江中下游地区发生区域型大洪水,部分支流发生特大洪水,同时,这一年也创造了全球迄今为止的最暖纪录。郑飞说,1998年和2006年长江流域大洪水都出现在厄尔尼诺发展年后的第二年,如果今年冬季厄尔尼诺事件达到强事件的标准,那么2024年夏季,长江流域发生洪涝的概率就比较大。

  连增认为,虽然当地烧烤行业发展迅速,但显然忽视了网红经济生命周期的有限性,尤其是当淄博烧烤爆火过后,如何消化供应过剩将成为一个现实问题。

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  耶伦访华前说,中国的经济发展,与美国在经济领域发挥领导作用并不是必然矛盾的。包括来自中国的新移民为美国创新文化提供了新养分。根据《自然》杂志的指数,美国和中国在科研领域都是对方最重要的伙伴国。

  据新华社消息,2022年9月22日,吉林省长春市中级人民法院公开宣判全国政协社会和法制委员会原副主任傅政华受贿、徇私枉法一案,对被告人傅政华以受贿罪判处死刑,缓期二年执行,剥夺政治权利终身,并处没收个人全部财产,在其死刑缓期执行二年期满依法减为无期徒刑后,终身监禁,不得减刑、假释,以徇私枉法罪判处有期徒刑十四年,决定执行死刑,缓期二年执行,剥夺政治权利终身,并处没收个人全部财产,在其死刑缓期执行二年期满依法减为无期徒刑后,终身监禁,不得减刑、假释;对傅政华受贿犯罪所得及孳息依法予以追缴,上缴国库。

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  具体而言,厄尔尼诺对中国的影响主要通过两个天气/气候系统:一个是西北太平洋反气旋,其西侧的西南风异常有利于加强向中国南方的水汽输送。郑飞分析说,厄尔尼诺发生后可能造成华南、东南沿海等地降雨显著增多。“1998年和2016年长江流域大洪水,很大程度上就与厄尔尼诺影响下的西北太平洋反气旋增强相关,它从海上带来的大量暖湿空气与梅雨锋在长江流域形成了汇合。”

  何泽华严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律,构成严重职务违法并涉嫌受贿、利用影响力受贿犯罪,且在党的十八大后不收敛、不收手,性质严重,影响恶劣,应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定,经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准,决定给予何泽华开除党籍处分;按规定取消其享受的待遇;收缴其违纪违法所得;将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉,所涉财物一并移送。

发布于:建瓯市