高限h萝卜快跑火爆出圈，高限h保险如何跟上节奏？专家：生产厂商应为事故担责

萝卜快跑火爆出圈，高限h保险如何跟上节奏？专家：生产厂商应为事故担责

研究显示，内啡肽带来的愉悦感没有多巴胺强烈，但持续时间却较长，对人体健康更加有益。

　　7月16日金融一线消息，近期百度旗下自动驾驶出行平台萝卜快跑“加速出圈”，已在11个城市开放载高限h人测试运营服务，并在北京、武汉、重庆、深圳、上海开展全无人自动驾驶出行服务测试。同时，萝卜快跑此类自动驾驶汽车是否配备了相应的保险？出了事故如何理赔？这些也成为消费者关注的问题。　　据了解，自动驾驶本质是计算机不同程度介入汽车驾驶，可分为L1到L5级不同的自动化级别，而萝卜快跑的自动驾驶级别达到了L4级。资深财险人士、瑞再中国原总裁陈东辉表示，对于L3及以上层级的无人驾驶，行业共识是由车的生产厂商承担事故责任。陈东辉坦言，“现在很多新能源车厂商目前都在推L2.9自动驾驶，就是不想担责任。”　　陈东辉表示，在L3级之后，如果无人驾驶技术是可信和可靠的，再出现事故就基本上是和自动驾驶算法或者车的性能设计有关，生产厂商就难辞其咎。实际操作中，可以先由车的运营方（例如出租车公司、网约车平台、或者个体车主）购买保险，因为他们是无人驾驶出租车的获利方，出现事故之后由他们先赔付，之后他们可以再向车的生产厂商追偿，生产厂商还可以再向无人驾驶软件的供应商或者其他关键零部件的供应商（例如雷达、传感器等）进行追偿。而无人驾驶出租车的乘客也可以购买基于行程的乘客意外险，来加强对自身的保障。　　陈东辉强调，无人驾驶出租车的事故率在技术逐渐成熟之后会降到极低的程度，车险作为一个ToC端的产品将会逐渐被人遗忘。　　责任编辑：张文

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编辑:王海

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当你吃美食、看剧、手机刷屏时，大脑分泌的多巴胺会带来即时快感。。

最后，卫志强教授提醒热爱龙舟的市民，赛龙舟虽然是一项很好的运动，但有一定危险性，“赛龙舟有一定要求，划船的运动员至少要有一定的游泳基础，且要穿上救生衣，历史上曾发生过不懂水性导致的悲剧事件，大家要玩得好，但安全才是第一位。”

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那么，黄梅天如何跑步最科学？这个季节，对跑步装备又有哪些特殊要求？

从科学角度来看，跳绳是一种“全能型”运动，可促进血液循环，保护心脏，提高肺活量。如果每天能跳绳10分钟，也就相当于慢跑30分钟，是一种耗时少、耗能大的力量训练。

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同时，昼夜交差之际也许是一天中的最佳跑步时间。早上6点至7点，此时的温度相对比较适宜，傍晚6点至7点则是最适宜人体运动的时段，气压、温度都相对舒适。

“到目前为止，中华民族传统体育没有进入奥运会的项目，但中国的赛龙舟已在东京奥运会上进行过展示，”他认为，龙舟有可能进入国际青奥会，成为正式比赛项目。“这将是中国民族传统体育零的突破，对中国体育有着特殊意义。”卫志强说，“武术申奥没有成功，但龙舟已经进入（国际大赛）实质性的程序。”

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除此之外，跑步时还应加大呼吸深度，因为过于频繁的呼吸会降低呼吸效率，老友们应学会控制呼吸频率。

据总台记者稍早前从圣彼得堡市政府了解到的消息，计划于当地时间24日晚在圣彼得堡涅瓦河畔举行的俄罗斯传统节日“红帆节”庆祝活动不会取消。

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你是否有过这样的感觉？

对中老年人来说，在运动中自己学会数心率（脉搏），用来控制运动量非常必要。在这里，老友们记住这个简单而安全的心率计算公式，即适宜的有氧运动心率=170—年龄。比如你的年龄是60岁，参加有氧运动时，心率宜控制在170—60=110次/每分钟。

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在谈到上海民间龙舟的发展时，卫志强认为，上海作为国际大都市，很适合开展龙舟运动，这是很难得的。而近些年来，龙舟赛事不仅在端午节前后出现，就是平时也会有龙舟赛，这反映了龙舟文化的一种进步，“有些赛事甚至已经成为景观文化活动的一个品牌”，他说。

其次，他认为青浦的龙舟文化也很具代表性。“在新中国成立之后，青浦就成为了上海最具特色的龙舟之乡。当时为发展经济的需要，当地借助龙舟开发旅游文化，现在龙舟已经是当地最受欢迎的特色项目了。”

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他还表示，目前上海龙舟做得比较好的在高校和企业。“高校和企业重视龙舟赛事的非常多，第一是人力资源比较充足，第二是大家重视，这毕竟是一项讲究团结协作的项目。”

作为龙舟国际级裁判，孔庆涛对申城民间开展龙舟运动的前景十分看好。

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除了运动心率，适度运动还需要掌握好合适的频率。专家介绍，一般每周锻炼3-4次是最适宜的频度，两次间隔时间不宜超过3天。一次运动时间应维持在30分钟左右。若想逐渐增大运动强度，可以按10%的比率逐渐递增，每阶段锻炼6-8周，即可获得安全、最佳的效果。

俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫当地时间24日表示，普京不计划出席在圣彼得堡举行的“红帆节”活动。

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踢毽子同样是一项健康的减肥运动，尤其有助于培养身体的灵敏性和协调性。在踢毽子时，身体的腰肌、髋肌、臀肌，甚至胸肌、腹肌都在运动，帮助全身进行舒展。

那么，多大强度的运动能帮助内啡肽的产生呢？

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上世纪40年代黄浦江赛龙舟（上海市档案馆）

踢毽子同样是一项健康的减肥运动，尤其有助于培养身体的灵敏性和协调性。在踢毽子时，身体的腰肌、髋肌、臀肌，甚至胸肌、腹肌都在运动，帮助全身进行舒展。