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　　　武术教会我耐心与坚定

　　　我喜欢广东南拳，可能和看了邱建国主演的《南拳王》有关。我们也练习武术器械，我比较喜欢单刀和长枪，黄老师就教我这两样。软器械里我练习过绳镖。此外，我比较擅长腿法，我的腿法又快、又狠，弹跳力好。上了高中，我又练习拳击和散打，增强武术对抗性。高中毕业时，六年下来，我的身体明显变得强壮，行动也变得敏捷。

　　　游泳是生活水准，是小康生活，是健康中国，是向着强健化突进的民族精神。是不怕冷，不憋气，不怕风险，强化心脏、肺活量、肌肉，以至全身各个系统，是长进神经与全身的适应功能。是乘风破浪、上下自如，从必然王国到自由王国的解放。是三观积极，是全面的健康与乐观，是把握住自己身心的责任感、顽强感和智慧感。

　　　不过半年时间，和我同时开始的朋友，已晋升到另外一个段位。她特别能自控，精密区别骨骼上的每块肌肉。我只能趴在瑜伽垫上伸展，仰起脸，看到她在天花板的钢梁上飞檐走壁……她的两条胳膊像长臂猿一样悬吊，同时两条腿摆得跟雨刮器似的。我埋下头，感觉自己依然是混沌的一坨，依然在教练的口令下，吃力而无望地，一遍遍学习自我辨认。

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【编辑:黄强辉】