镜流口水流白色液体正常吗护腰不难，先镜流口水流白色液体正常吗告别“沙发瘫”｜科普时间
护腰不难，先镜流口水流白色液体正常吗告别“沙发瘫”｜科普时间
庭审中，检察机关出示了相关证据，被告人李国华及其辩护人进行了质证，控辩双方在法庭的主持下充分发表了意见，李国华进行了最后陈述，并当庭表示认罪、悔罪。庭审最后，法庭宣布休庭，择期宣判。
节假日里，忙碌的人们难得好好休息一下，看电视、打游戏，坐着坐着，不知不觉腰就弯下去了。发现之后赶紧把腰挺直，可是没过一会儿又弯下去了。为了护腰，我们必须挺腰坐直吗？躺在摇镜流口水流白色液体正常吗椅上多舒服，躺一下午也不会觉得腰酸背痛，甚至会不知不觉睡着。 问题来了，既然向后躺靠着比坐直舒服，那么坐直还是正确的坐姿吗？让我们来看看科学研究的结论。 科学实验难为“沙发瘫”正名 国外有个叫Wilke的教授做了一个实验，他找了一名45岁的男性志愿者，将一个压力传感器放置于第4和第5腰椎间隙髓核组织内，通过传感器来测量不同体位下椎间盘的压力。 实验得到的结果如下：卧位时，椎间盘压力最小，仅为0.1兆帕斯卡，这一点可想而知；挺直坐位时，即大家倡导的坐姿，椎间盘压力是0.46兆帕斯卡；前倾坐位时，即向前弯着腰坐，椎间盘压力是0.83兆帕斯卡。 由此可见，向前弯腰坐时，椎间盘承受的压力大概是直立坐位时的2倍，这也在我们的意料之中。 然而，接下来的数值却让我们大吃一惊——后倚坐位时椎间盘的压力是0.3兆帕斯卡，居然比坐直时的压力还要小！ 后倚坐位不就是我们常说的“沙发瘫”吗？难道这么多年来，我们真的误解它了？ Wilke教授的实验结果没有错，后倚坐位的坐姿对腰部的压力的确是所有坐姿里最小的，但这并不代表“沙发瘫”这种坐姿不伤腰！ “沙发瘫”和后倚坐位其实是有区别的。“沙发瘫”时腰后方是悬空的，没有支撑，腰椎会因缺乏足够支撑而使原有弧度改变。这会让椎间盘所受压力不断增大，加速椎间盘退变。后倚坐位时腰部后方是有支撑的，所以“倚”是关键。 脊柱也有最喜欢的坐姿 回到工作场景，我们很难实现后倚坐位用电脑。那么，什么坐姿才是正确的坐姿呢？美国斯坦福大学教授埃丝特·戈哈勒通过研究，给出了一个脊柱最喜欢的坐姿： 选择有靠背的座椅，尽量往后坐，让臀部占满座椅，然后让背部远离靠背，自然前倾，“拉长”后背，让脊柱有个向上伸展的趋势，接着放松肩部，把自己慢慢推回靠背。这就是脊柱最喜欢的坐姿。 在保持上述坐姿的基础上，久坐人群还可以在后背与肚脐同高的位置垫上大小合适的靠垫(也可以是毛巾卷或衣服)，然后伸展背部，不让腰背部悬空。 最后需要说明的是，即使维持了良好坐姿，久坐仍会导致腰酸背痛，而且会“坐以待病”，许多病都是坐出来的！建议大家长时间办公时要经常改变姿势，工作1小时左右一定要起身活动一下，让肌肉放松。 可是现在大家工作压力大、节奏快，可能一忙起来就顾不上起身活动了。给大家介绍一个久坐的必杀神器——“多喝水”。 久坐后的腰酸背痛我们可以忍，但多喝水之后，膀胱是“诚实”的，多喝水就必须要勤上卫生间，而上卫生间就必须要起来活动。所以，工作时一定注意多喝水，上完卫生间回来继续喝，这样的循环可以迫使自己每1~2小时就要起身走一走。如果你的工位距离卫生间比较远，那么恭喜你，活动锻炼的时间又长了一些。 作者：北京中医药大学东直门医院骨伤科副主任医师 王逢贤 审核：国家健康科普专家库专家、山东大学齐鲁医院主任医师 刘培来 策划：郑颖璠 王宁 来源：健康中国微信公众号koa12jJid0DL9adK+CJ1DK2K393LKASDad
编辑:杨勇
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二是做好依法保护，以推动法治建设的实际进展和成效切实改善预期。不断完善工商联法律服务体系，继续推动清理和修订违反公平、开放、透明市场规则的法律法规和政策文件，持续跟踪推动有关立法进展，依法维护民营企业产权和企业家合法权益。。
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“穷巷隔深辙，颇回故人车。”“邻曲时时来，抗言谈在昔。奇文共欣赏，疑义相与析。”原来他不是遗世独立，让心陷入停滞的死水，而常与知己往来。
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近年来，有关部门三令五申，严格控制景区门票过快上涨。在这种情况下，一些景区将摆渡车当作新的利润增长点，希望通过提高摆渡车的价格和上座率，实现“堤内损失堤外补”。事实上，这是错误的短视思维。把摆渡车当成收益的主要来源之一，不仅不会取得理想的效果，还会引起广大游客的反感和抵触。正确的做法应该是，降低门票和交通价格吸引游客，丰富景区产品和服务，进一步释放游客二次消费的潜能。
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中国科学院院士季维智长期从事灵长类生物医学研究，围绕早期胚胎发育调控，干细胞多能性和人类疾病的猴模型及致病机理等科学问题，构建了从体外受精、胚胎早期发育、基因编辑以及干细胞等系统的研究体系，在国际上首次证实了灵长类胚胎干细胞具有多能性，为我国灵长类研究的国际化和跨入国际先进行列作出了积极贡献。
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法院审理认为，该公司降低了马某的待遇标准，应当担负举证责任，然而庭审期间，该公司并未出示证据证实扣减劳动报酬的合法理由，因此承担举证不能的责任。
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“从政策规划来说，宣传金融产品一定需要相关的金融资质，比如基金销售需要基金经理有从业资格，不能宣传不熟悉和无关联的金融产品，这和普通商品和服务并不相同。”
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据周哲介绍，为了刺激专辑销量，娱乐公司通常还会在专辑预售期设置一些不同的促销方案，比如设置平台特典，“特典可以理解为specialgift，即特殊礼物”。