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　　　除了由于气温升高带来的血压变化，还要关注室内外温差带来的血压波动。夏天，人们难免贪凉，殊不知，空调房与室外形成的温度差，不仅可能导致血压波动，带来头晕、胸闷等症状，还增加了心绞痛、心肌梗死等心血管事件的发生风险。

　　　夏季饮食多变，血糖易产生较大波动，高血糖患者应当格外关注。杨振华建议，糖尿病患者应在每日空腹和餐后两小时测量血糖，也可选择使用动态血糖监测仪，24小时随时了解血糖变化，再随之调整饮食、运动、药物等。

　　　“可以先进行运动安全性评估，由医生根据患者的年龄、病史、身体状况、体能情况、关节健康状况等因素，结合科学评测手段，确定患者是否适合进行运动，以及适合进行的运动类型和运动强度，以降低运动可能带来的风险。”杨振华补充，如果身边的医院无法进行运动安全性评估时，患者运动强度应以在运动过程中能正常对话为宜。

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【编辑:于学忠】