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　　　说到“冬病夏治”，最具代表性的就是“三伏贴”穴位敷贴了。据徐汇区天平街道社区卫生服务中心中医科主任王延玲介绍，穴位敷贴又称天灸疗法，是以中医的经络学为理论依据，把中草药制成丸、散、膏、贴等不同剂型，直接敷贴于相应的穴位或患处，使局部皮肤自然充血、潮红或起疱的治疗方法。每次治疗约20分钟，每周进行2-3次，10次为一疗程。

　　　在天平街道社区卫生服务中心，还有一项受居民喜欢的项目就是“耳贴”。天平街道社区卫生服务中心护理部总护士长刘媛告诉记者：“夏天如果有颈椎、腰椎不适的话，我们可以把耳贴贴在固定的穴位上。对于有些失眠的老人或者压力比较大的白领，我们可以贴一些镇静安神贴；对于一些有些疼痛的病人，比如安宁疗护病房的病人，也可以贴对应的穴位给他进行缓解疼痛。一周贴2、3次就可以了。”

　　　夏天吹空调多，颈部受寒、腰腿疼痛的居民也多了起来。中医推拿通过按摩和刺激颈部的穴位和经络，以疏通经络、调和气血、缓解肌肉痉挛和疼痛，从而达到治疗落枕的目的。中心康复科主任侯方华说，中医推拿对于落枕、腰腿疼痛等都有比较好的疗效。“最近来得比较多的就是吹空调落枕的居民，推拿对于落枕的效果非常好，如果落枕后马上来推拿，几分钟就能解决问题。”

　　　值得一提的是，今年，徐汇区天平街道社区卫生服务中心中医科还推出了消暑方、化湿方等中医药茶饮。据介绍，中医药茶饮具有很好的保健和养生作用。它们可以提高人体的免疫力，增强抗病能力，改善睡眠质量，延缓衰老等。随着夏季的深入，越来越多的年轻人正积极投入“冬病夏治”的行列中，寻求中医的养生之道，以预防疾病、提升生活质量。

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【编辑:刘永】