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　　　“越是经济发达的地区，人们平日里的生活压力越大。通过户外运动，人们能短暂远离城市这类‘钢筋水泥构成的森林’，真正去接触自然、亲近自然，达到减压放松的效果。同时，户外运动也满足了一些人们对探索、冒险、挑战的向往，带来成就感与自我认同。”何浩然说，“户外运动还能够满足大家的社交需求。很多户外项目需要大家一起开车、训练、互助等，为人们提供了深度社交的场景，也对人生有更深的体悟。”

　　　在北京大学光华管理学院副院长马力看来，参与户外运动前，要厘清认知层面的问题。“对于久居城市、对原生态自然体验没有充分认识的参与者来说，必须认识到：户外运动的场景变化更复杂、可适应性更低，且不像城市有充足人流、基础设施、应急系统等方面的保障。如果缺乏训练基础或运动技能，对事故应对能力不足，出现事故后参与者撤离到安全地带或者得到及时护理的概率也更低。”

在这个夏天，“奥运热”席卷全球，点燃了人们的运动激情。从登山美国A级毛片久久久、骑行等传统运动方式，到攀岩、冲浪等新兴项目，户外运动成为越来越多人的“心头好”。人们纷纷走出家门积极参与户外运动，走进大自然、拥抱别样的自由与惬意。

　　　品游户外俱乐部领队杨波指出，“徒步”这项户外运动，就是年轻人比较青睐的户外运动方式之一。

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【编辑:朱希】