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　　　4.激素替换：绝经及相关症状是应用激素替换治疗（HRT）的首要适应证。应用激素替换治疗时，应在综合考虑治疗目的和危险的条件下，采用最低有效剂量；在出现与绝经相关的症状时，即可开始激素替换治疗。对于有完整子宫的妇女，在应用雌激素时应同时使用适量的孕激素以保护子宫内膜，对于已经切除子宫的妇女应用激素替换则不必加用孕激素。治疗应至少每年进行一次个性化危险与受益评估，应根据评估的情况决定疗程的是非，并决定是否继续或长期应用。

　　　除了上述方法外，更年期妇女还应该注意个人卫生，同时维持和谐的性生活有利于刺激女性卵巢及肾上腺分泌雌激素，不但可以预防阴道炎、子宫内膜炎等多种妇科疾病的发生，还可以减轻精神恐惧，神经衰弱、失眠及心理障碍等更年期中的不适症状。

　　　作者：黎贝贝高桥社区卫生服务中心妇保科

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【编辑:何光宗】